Den bästa åldern för att lära sig motoriska färdigheter är som 1–7 åring. Barnet lär sig springa, hoppa, klättra, balansera och tränar cykling, skridskoåkning, simning och många andra konster.
Det förekommer stora skillnader i hur barnens motoriska färdigheter utvecklas, både tidsmässigt och i fråga om styrkor, men det är viktigt att du stödjer utvecklingen av färdigheterna när barnet visar att han eller hon är redo. Utvecklingen av motoriska färdigheter samt motion påverkar barnets mentala hälsa, sociala kompetens och inlärningsförmåga.
Till de motoriska färdigheterna hör också så kallade finmotoriska färdigheter, dvs. kontroll av små, exakta rörelser. Barns första övningar på detta område är att rita, pyssla eller knäppa knappar.
Om du oroar dig för utvecklingen av barnets motoriska färdigheter, ta upp det på rådgivningsbyrån.
Tips som stöd för motoriken
- Gå med barnet till en lekpark där kan ni klättra, gunga och åka rutschkana. Om barnet är osäkert kan du uppmuntra och stötta det.
- Rör er i olika miljöer; i skogen och på stranden, klättra på klipporna.
- Uppmuntra barnet att gå, cykla eller åka sparkcykel i stället för åka i vagnen.
- Om barnet övar sin rörlighet, försök att inte ge så mycket varningar. Låt barnet vara modigt inom vissa gränser. Det är inte farligt att snubbla en aning.
- Lek tillsammans med barnet och ta initiativ till olika lekar.
- Öva att använda penna och sax, inspireras barnet av exempelvis pysselböcker, teckning eller fingerfärger?
- Många färdigheter utvecklas när man bygger; lego, pussel och block passar som verktyg.
