Viktigt meddelande till diabetiker som använder sensorerna FreeStyle Libre 3 och FreeStyle Libre 3 Plus

Tillverkaren Abbott har noterat att vissa av sensorerna FreeStyle Libre 3 och FreeStyle Libre 3 Plus kan ge felaktigt låga glukosvärden. Sensorerna har delats ut till personer som lider av diabetes.

Läs från nyheten hur du kan kolla din sensors funktion

Skilsmässa i barnfamiljer

En skilsmässa är en svår upplevelse för hela familjen. Använd verktygen på nätet för att avtala om det praktiska, gemensamt och i barnets intresse. Vid behov hjälper våra experter dig att nå en överenskommelse och att utarbeta formella avtal.

På den här sidan

Processa skilsmässobeslutet

Om det har förekommit meningsskiljaktigheter i ert förhållande, kämpar ni förmodligen samtidigt med växelverkan, praktiska bekymmer och känslostormar. Diskussioner om skilsmässan pressar och belastar vanligtvis hela familjen.

Ni kan söka samtalshjälp både för att lösa krisen i parförhållandet och för att bearbeta en redan pågående skilsmässa. Det kan vara nödvändigt att söka experthjälp också för barnet, om ni är osams och situationen är jobbig för barnet.

Det är vanligt att par under en lång tid överväger mellan att skilja sig och att fortsätta tillsammans. Även efteråt kan det ta lång tid innan du känner att skilsmässan var rätt beslut. Livet jämnar vanligen ut sig efter några år. Många upplever att deras liv känns lättare och mer balanserat efter skilsmässan.

Känslor och sinnesstämning vid en separation (Psykporten)(Länk leder till extern tjänst)

Välkommen till egenvårdsprogrammet för skilsmässokris! (Psykporten)(Länk leder till extern tjänst)

Hjälp med att ordna det praktiska

Beslutet om skilsmässa är förknippat med en hel del frågor som ni måste ta itu med tillsammans. Ni kan till exempel begrunda följande:

  • Hur kan vi komma överens om det praktiska trots otrevliga känslor och meningsskiljaktigheter?
  • Hur fungerar barnfamiljens vardag efter skilsmässan?
  • Hur klarar barnen av skilsmässan, och tiden efteråt?

Det finns webbsajter med verktyg för era grubblerier,  en mängd praktiska råd, gratis onlinekurser,  webbinarier och samtalshjälp.

Föräldraskapsplanen som Institutet för hälsa och välfärd har utarbetat hjälper också till med dessa överväganden. Planeringsformuläret underlättar att komma överens om hur det praktiska ska ordnas och om den ömsesidiga arbetsfördelningen i den nya familjesituationen.  

Utforska Föräldraplan (THL)(Länk leder till extern tjänst)

Stöd barnet vid skilsmässa

I videon från Mannerheims barnskyddsförbund hittar du konkreta tips på hur du kan stötta barnet vid en separation.  Det är avgörande att poängtera att separationen inte beror på barnet och att ni båda älskar barnet lika mycket som tidigare. 

MLL: Separationer i barnfamiljer -videoanimationsserie

Mannerheims barnskyddsförbunds berättar med hjälp av animationer forskningsbaserat om barnets synvinkel vid separationer: avtalsfrågor, hur separationen påverkar barnen, hur man stöder barnen vid separationen och varifrån man får hjälp.

Se MBF videoserie om separation (Youtube)(Länk leder till extern tjänst)

Avtal om barnets angelägenheter

Vid en skilsmässa ska ni komma överens bland annat om barnets boende, underhåll, vårdnad och besök. Avtalen behöver inte nödvändigtvis vara skriftliga, men exempelvis för FPA behöver du officiella handlingar om vad ni kommit överens om.

Ni kan använda föräldraskapsplanen, som utarbetats av Institutet för hälsa och välfärd, som stöd för överenskommelserna. För officiella handlingar behöver ni boka tid hos en tjänsteperson inom socialvården. 

Utforska Föräldraplan (THL)(Länk leder till extern tjänst)

Som föräldrar är ni ansvariga för era barns välfärd. Det är er plikt att se till att barnen utvecklas på ett balanserat sätt även efter skilsmässan.

Ni måste tillsammans fundera över och komma överens om bland annat följande:

  1. Hur ska vårdnaden om barnet skötas efter skilsmässan eller separationen?
  2. Hur ska barnets boende ordnas?
  3. Hur ordnas umgänget mellan barnet och den förälder som inte bor med barnet?
  4. Vem ska försörja barnet?

Informella och formella avtal

Ni kan sinsemellan komma överens om barnets angelägenheter utan officiella avtal. Tänk emellertid på att sådana avtal inte kan verkställas, exempelvis FPA behöver ett officiellt dokument för att betala ut underhållsbidrag.

Om ni vill styrka era avtal som gäller barnet ska ni boka en tid för det. Tjänsteinnehavarens uppgift är att utarbeta ett verkställbart avtal om barnets vårdnad, bonde, umgängesrätt och underhåll.

Om ni är bosatta i olika kommuner ska ni anlita socialtjänsten i barnens hemkommun. Ni kan också komma överens om detaljerna sinsemellan och göra upp avtal i respektive hemkommun.

Läs om biträdande vid avtal om barnets angelägenheter

Avtalstips

Gör upp avtal när ni flyttat isär och förändringarna i vardagen har blivit så pass klara att ni också kan lösa barnets situation.

Ni kan använda föräldraskapsplanen som utarbetats av Institutet för hälsa och välfärd, som stöd för planeringen.

Utforska föräldraplanen (THL)(Länk leder till extern tjänst)

Beakta barnets åsikt

Ni som är föräldrar vet bäst hur man ska ordna barnets vardag i den förändrade situationen. Men ni ska lyssna på era barns åsikter om saker och ting, med hänsyn till barnets ålder och utvecklingsnivå.

Diskutera dina planer med barnet innan du fattar ett slutgiltigt beslut om vårdnad, boende eller umgängesrätt. Berätta för barnet om de kommande förändringarna så konkret som möjligt och ge barnet tid att bilda en uppfattning om situationen och säga sina åsikter. Klandra inte barnet, även när åsikterna står i strid med din och den andra förälderns plan.

Barnet behöver inte berätta vad det tänker. Det viktiga är att ni ger barnet en chans att dela sina åsikter. Man får inte pressa barnet att bilda en åsikt.

Tjänstepersonen säkerställer att barnet har fått uttrycka sin åsikt i avtalsfrågor som gäller honom eller henne. Om barnet är av avvikande åsikt innebär det inte nödvändigtvis att föräldrarnas avtal inte kan bekräftas.  

Om det är svårt att komma överens

Om det känns svårt att nå en överenskommelse kan du ha nytta av experthjälpen från medling i familjefrågor. En medlare i familjefrågor hjälper er att lösa tvisterna och tryggar barnets rättigheter.

Om det visar sig särskilt svårt att komma överens kan ni också vända er till Helsingfors tingsrätt för medling.  Alla tingsrätter erbjuder domstolsmedling med familjerättsliga experter, ledd av en domare som är specialiserad på familjemål.

Ni kan ansöka om medling med en fritt formulerad ansökan till tingsrätten eller med en blankett som fås från tingsrättens kansli.

Om tvisten fortfarande inte lösts, kan någon av er eller båda föra tvisten vidare till tingsrätten för avgörande. Ärendet inleds i den tingsrätt inom vars domkrets barnet har sin hemort eller permanenta bostad.

Om ni behöver rättshjälp kan ni söka juridisk expertis också privat. Du kan vända dig till Helsingfors rättshjälpsbyrå om din ekonomi är ansträngd.  

Vårdnad och umgänge avgörs i enlighet med barnets intresse. Barnets intresse är ändå inte samma sak som barnets vilja, utan barnets önskemål och åsikt är bara faktorer som påverkar bedömningen av barnets intresse.

Läs mer om medling i familjefrågor

Läs mer om medling i domstol(Länk leder till extern tjänst)

Kontakta Helsingfors rättshjälpsbyrå(Länk leder till extern tjänst)

Med vårdnad om barnet avses att man sköter barnets personliga angelägenheter. Barnets föräldrar eller de personer som har anförtrotts vårdnaden om barnet är vårdnadshavare.

Vårdnadshavaren har rätt att besluta om barnets vård, uppfostran, hemvist och andra personliga angelägenheter. Hen har rätt att få information om frågor som gäller barnet av olika myndigheter. Barnets vårdnadshavare är samtidigt intressebevakare och sköter därmed barnets ekonomi. 

Sättet för vårdnad påverkar inte beskattningen eller socialskyddet. Vårdnaden påverkar inte heller barnets rätt att umgås den förälder som bor annanstans eller förälderns skyldighet att sörja för barnets underhåll. Vårdnaden om barnet upphör när barnet fyller 18 år eller om barnet innan det ingår äktenskap. 

Gemensam vårdnad

Med gemensam vårdnad avses att föräldrarna sinsemellan samarbetar och gemensamt fattar beslut om barnets angelägenheter. Gemensam vårdnad innebär däremot inte att barnet bor turvis hos båda föräldrarna.

Gemensam vårdnad förutsätter att du och den andra föräldern har förmåga att gemensamt diskutera och besluta om barnets angelägenheter.

Om du bor med barnet kan du dock sköta och besluta om barnets vardagliga angelägenheter, dagliga vård och omsorg.

Också vid gemensam vårdnad kan det uppstå situationer där barnets bästa går före den ena förälderns åsikter. Exempelvis om den ena föräldern nekar barnet ett pass kan passet ändå utfärdas om det ligger i det minderåriga barnets intresse.  Då kan du resa med barnet endast tillfälligt till en annan stat. Den myndighet som beviljar passet utreder vad som är bäst för barnet i enskilda fall.

Ensamstående förälder

Som ensamförsörjare är du barnets enda vårdnadshavare och ensam fattar du alla beslut som gäller barnet. Myndigheterna (till exempel daghemmet, skolan, hälsovården, socialväsendet) lämnar uppgifter om barnet endast till dig och till den andra föräldern endast om du har tillåtit det.

När barnet är hos den andra föräldern får denna dock besluta om barnets dagliga vård och fostran.

Att vara ensamförsörjare påverkar inte barnets och den andra förälderns umgängesrätt eller underhållsskyldighet. 

Parallell vårdnadshavare

En parallell vårdnadshavare fungerar som barnets vårdnadshavare vid sidan av föräldrarna. En domstol kan besluta att parallell vårdnad om barnet anförtros en eller flera personer som har gett sitt samtycke till detta. Förutsättningen för att fastställa parallell vårdnad är att detta överensstämmer med barnets intresse.

De biologiska föräldrarna befrias inte från underhållskyldigheten om en annan person än föräldern är vårdnadshavare, och den parallella vårdnadshavaren är inte underhållsskyldig.

En tjänsteinnehavare kan fastställa ett sådant avtal om båda föräldrarna är av samma åsikt i frågan. Man kan även ansöka om parallell vårdnad hos tingsrätten.

Vem blir vårdnadshavare om föräldrarna avlider

Du kan inte själv bestämma vem som ska få vårdnaden om barnet om något händer dig eller den andra föräldern.

Ni föräldrar kan skriva ner er önskan om att anförtro vårdnaden om barnet åt en viss person, men denna önskan är inte bindande för myndigheterna. Domstolen avgör alltid ärendet i barnets intresse. 

Ni ska bestämma hur barnets boende ordnas och hos vilken förälder barnet är skrivet.

Förhandla om situationen tillsammans och undersök olika alternativ, inte minst med tanke på barnet. När ni planerar, beakta hur barnets vardag ordnas bäst i praktiken.  Planerna ska utgå från barnets intresse.

Växelvis boende

Detta alternativ innebär att barnet bor hälften eller nästan hälften av sin tid i turvis hos dig och den andra föräldern. Det funkar bäst när ni kan samarbeta och vara flexibla trots separationen.

Officiellt kan ett barn vara folkbokfört bara på ett ställe. Bland annat bestäms barnets skola och skolskjutsar enligt denna plats.

Bostadsbidrag kan bara beviljas så att barnet räknas som medlem av någondera förälderns hushåll. Barnbidraget betalas endast till den ena föräldern, vanligtvis till den föräldern hos vilken barnet är folkbokfört.

Forskning visar att boende växelvis funkar bäst när det utgår från barnets behov och

  • föräldrarna delar på föräldraskapet och sörjer tillsammans för att barnet har en smidig vardag
  • föräldrarna har goda relationer och kan samarbeta med varandra.
  • föräldrarna har en positiv och flexibel syn på barnets vistelse hos den andra föräldern.
  • föräldrarna kommunicerar med varandra om barnets vardag i det andra hemmet.

Det är avgörande att barnet själv vill och kan välja denna boendeform och är kapabel att gestalta sitt liv med tanke på sin ålder.

Det är också viktigt att föräldrarna bor så pass nära varandra att barnets daghem eller skola och de viktigaste sociala relationerna kan bibehållas.

Flytt till annan ort

Om du beslutar att flytta till en annan ort med barnet, och ni har gemensam vårdnad, krävs båda vårdnadshavarnas underskrift eller den andra vårdnadshavarens skriftliga samtycke för flyttanmälan.

Om barnet redan bor hos dig behöver du inget separat samtycke även om ni har gemensam vårdnad. En flytt kan dock vara så väsentlig att avtalet om umgänge med barnet och vid behov underhållsavtalet måste omförhandlas.

Ni kan också avtala om att barnet fortsätter att vara hos den andra föräldern på vardagarna, om det ligger i barnets intresse. I beslutet om barnets boende ska man beakta att barnet behåller rätten att träffa och hålla kontakt med den andra föräldern, såvitt det är möjligt. 

Olika åsikter om boendet

Om ett avtal om föräldraskap eller stödet från socialtjänsten inte räcker till för att hitta en gemensam melodi, kan ni söka hjälp av familjemedlingen för att nå en lösning.

Om inte heller detta lyckas, ska ärendet avgöras i tingsrätten. I detta skede är det fortfarande möjligt att be om medling av tingsrätten.

Domstolen kan besluta om verkställighet också i en situation där en förälder som bor med barnet kräver att barnet ska återlämnas.

Mer information om överenskommelser i en svår situation hittar du under "Avtal om barnets angelägenheter". 

Läs mer om medling i familjefrågor

Läs mer om medling i domstol(Länk leder till extern tjänst)

Läs om biträdande vid avtal om barnets angelägenheter

Syftet med umgängesrätten är att trygga barnets rätt att hålla kontakt med och träffa den förälder som det inte bor hos. Barnet har rätt att träffa sina föräldrar, oavsett om föräldern är barnets vårdnadshavare eller inte.

I umgängesavtalet bör man beakta barnets ålder, skola, dagvård, hobbyer och avståndet mellan föräldrarnas hem. Det lönar sig att avtala om var barnet ska tillbringa lov och helgdagar samt vem som skjutsar till hobbyer, utöver den vanliga veckorytmen.

Utöver umgänget kan man dessutom avtala om övrig kontakt samt transporter av barnet till den andra föräldern och vid behov även hur resekostnaderna för umgänget fördelas.

Även om någondera föräldern anser att det inte är nödvändigt att fastställa eller registrera umgängesrätten, rekommenderas det i allmänhet. När umgängesrätten bestäms så noga som möjligt kan ni undvika meningsskiljaktigheter i framtiden. Dessutom kräver FPA ett avtal om man ansöker om utkomststöd för besökskostnaderna.

Umgängeskostnader

Diskutera och försök tillsammans komma överens om hur umgänget ska bekostas. Ni kan komma överens om att ni ska dela på kostnaderna.

Om någondera föräldern flyttar längre bort kan det vara befogat att diskutera umgängesrätten på nytt och att samtidigt avtala om att dela resekostnaderna för umgänget.

Om kostnaderna är höga på grund av avståndet kan kostnaderna beaktas i kalkylen för underhållsbidraget. 

Om umgängesavtalet inte funkar i praktiken

Barnet har rätt att hålla kontakt med den förälder hos vilket det inte bor, oberoende av er inbördes relation. Avtal bör hållas.

Men om den ena föräldern inte vill träffa barnet trots avtal, kan han eller hon inte tvingas till det. Det ligger inte i barnets intresse att umgås med någon som tvingats till det.

En umgängesförälder bör inse att det inte är fråga om en rättighet som hen kan tillämpa hur som helst. Det är däremot fråga om en skyldighet och att försumma den upprepade gånger kan leda till att umgängesrätten inskränks.

Om umgängesrätten inte längre är förenlig med barnets bästa, kan tingsrätten förvägra umgängesrätten.

I en sådan situation är det bäst att du kontaktar oss, eller att du tillsammans med den andra föräldern ansöker om medling i familjefrågor.

Om den förälder som bor med barnet hindrar dig och barnet från att umgås, ska du ansöka om att tingsrätten verkställer umgängesrätten. Lämna in en skriftlig ansökan om detta till tingsrättens kansli.

Om det bekräftade avtalet inte motsvarar den rådande situationen kan det tidigare avtalet eller beslutet ändras antingen genom ett nytt avtal eller domstolsbeslut. 

Läs mer om medling i familjefrågor

Läs mer om medling i domstol(Länk leder till extern tjänst)

Läs om biträdande vid avtal om barnets angelägenheter

Om barnet inte vill umgås med sin andra förälder

Om barnet inte vill möta den andra föräldern måste båda föräldrarna försöka reda ut vad det beror på. Vid behov kan du vända dig till familjerådgivningen eller söka medling i familjefrågor.

Umgängesrätten är i första hand barnets rättighet. Det är båda föräldrarnas skyldighet att bevara ett positivt och nära förhållande till barnet. Ett tolvårigt barn (eller ett yngre barn som är tillräckligt utvecklat) kan inte tvingas till möten som det inte vill gå till.

Om föräldern inte lämnar tillbaka barnet efteråt

Föräldern med umgängesrätt kan ha barnet hos sig endast inom de gränser som fastställts för umgängesrätten om inte föräldrarna kommit överens om annat.

Om beslutet eller avtalet inte följs kan man kräva verkställighet av beslutet eller avtalet i domstol. Barnets primära vårdnadshavare kan kräva att få barnet till sig genom att lämna in en skriftlig ansökan om detta till tingsrättens kansli.

Om du är orolig för ditt barns situation, kontakta socialjouren. Om det finns risk för att barnet kidnappas eller förs ur landet, kontakta polisen.

När du oroar dig för barnets säkerhet

Umgänget får inte hota barnets välfärd eller säkerhet. Du behöver inte överlämna barnet åt en förälder som exempelvis är berusad eller beter sig hotfullt.

Om umgänget verkar otryggt ska man försöka komma överens om villkoren för umgängesrätten på nytt. Vid behov kan ni avtala om att umgänget ordnas på en mötesplats. Vi ordnar umgänge med övervakning och stöd samt övervakade byten.

Umgänge med stöd eller övervakning förutsätter att man har kommit överens om dem genom ett bekräftat avtal eller ett domstolsbeslut. 

Övervakat umgänge

Övervakade träffar kan ordnas exempelvis när det har förekommit våld eller hot om kidnappning i familjen. En person som övervakar umgänget befinner sig hela tiden i samma lokal, eller så att personen ständigt ser och hör föräldern och barnet. 

Umgänge med stöd 

Umgänget kan ordnas med stöd, när detta behövs i föräldraskapet eller förtroendet mellan föräldrarna är bristfälligt. Då finns en utomstående person tillgänglig vid behov. Personen ser till att umgänget inleds och avslutas och följer med situationen. Stödet garanterar att träffen sker på barnets villkor.

Övervakade byten

Ett övervakat byte kan ordnas om det finns besöksförbud mellan föräldrarna eller när barnets byten upprepade gånger har lett till gräl. Målet med de övervakade bytena är att säkerställa att barnet tryggt kan överlämnas till den andra föräldern. 

Läs mer om Stöd och övervakning vid umgänge

Läs om biträdande vid avtal om barnets angelägenheter

En förälder betalar underhållsbidrag när barnet inte bor permanent hos den föräldern och föräldern inte på annat sätt deltar i barnets underhåll. Underhållsbidragets belopp och betalningssätt fastställs genom avtal eller dom.

Den som mottar underhållsbidraget använder det till barnets utgifter.  Principen är att underhållet betalas åt ett minderårigt barns vårdnadshavare. Om barnet inte har fyllt 18 år och bor själv, kan föräldrarna avtala om att betala underhållet åt barnet.

Underhållsbidraget fastställs genom avtal eller tingsrättens dom. Ni kan också uppdatera era underhållsavtal genom att besöka stadens Walk in - tjänst för underhållsärenden. 

Läs mer om walk-in-servicen 

Underhållsbidrag och underhållsstöd

Underhållsbidrag är ett månatligt belopp som umgängesföräldern betalar för barnet och på detta sätt sköter sin del av barnets underhåll. Underhållsbidraget fastställs genom avtal eller tingsrättens dom.

Underhållsstödet är däremot ett belopp som FPA månatligen betalar till barnet, om den underhållsskyldiga försummar att betala underhållsbidrag eller om underhållsbidraget har fastställts till ett lägre belopp än underhållsstödets belopp.

Man har rätt till FPA:s stöd även när barnet inte har en annan underhållsskyldig förälder, exempelvis om en ensamstående har adopterat barnet eller om faderskapet inte har fastställts. 

Underhållsbidragets belopp

I lagen om underhåll föreskrivs att föräldrarna svarar för barnets underhåll enligt sin förmåga.

Vid bedömningen av föräldrarnas underhållsförmåga beaktas deras ålder, arbetsförmåga och möjligheter att delta i förvärvsarbete. Också disponibla medel samt annat underhållsansvar beaktas. Barnets förmåga och möjligheter att själv svara för sitt uppehälle beaktas likaså.

Om någondera förälderns försörjningsförmåga eller behovet av underhåll väsentligt förändras långvarigt, kan underhållsbidragets belopp ändras genom att man fastställer ett nytt avtal. 

Verifikat för underhållsbidraget

Om ni ska avtala om underhållet med socialtjänsten behöver ni handlingar för att redogöra för er ekonomiska situation.  Ta med dig verifikationer om du är underhållsskyldig men bedömer att din betalningsförmåga är svag.

Ta med verifikat över underhållet till socialtjänsten
  • gällande underhållsavtal eller tingsrättens beslut om underhållsbidrag
  • det senaste beskattningsbeslutet
  • en aktuell utredning om löneinkomsterna för pågående år och löneinkomsten för hela föregående år
  • utredning om inkomster från näringsverksamhet
  • beslut och betalningsanmälan om pensionsinkomst
  • beslut och betalningsanmälan om sociala förmåner
  • verifikat över övriga inkomster
  • intyg över studiernas längd och beslut om studiestöd
  • verifikat över avbetalning och ränta på studielån
  • verifikat över boendekostnaderna för stadigvarande bostad
  • redogörelse för arbetsresor
  • eventuellt beslut om utkomststöd
  • verifikat över kostnader för barnets hobbyer samt dagvårdsavgifter 

Vid behov kan tjänsteinnehavaren kontrollera föräldrarnas löne- och förmånsuppgifter i inkomstregistret.  

Om den underhållsskyldiga inte betalar avtalsenligt

Om barnet bor med dig och den andra föräldern inte betalar underhåll trots sin skyldighet ska du skicka det styrkta underhållsavtalet till FPA och ansöka om bidrag på grund av försummelse.

Underhållsbidraget kan även krävas via utmätning.

En förälder kan inte ensidigt besluta om att inte betala underhåll.

Läs mer om underhållsstöd (FPA)(Länk leder till extern tjänst)

Före ni besöker socialtjänsten ska ni diskutera om avtalets innehåll. Ni kan använda föräldraskapsplanen, som utarbetats av Institutet för hälsa och välfärd, som stöd för samtalet.

Det är bra om ni kan först tillsammans besöker en medlare i familjefrågor. Medlingen ger gratis vägledning och råd för att avgöra vårdnadstvister och umgängesrätten.

Socialtjänsten bestämmer inte avtalets innehåll utan har i uppgift att biträda föräldrarna att nå enighet i avtalet. När man har avtalat om barnets angelägenheter gör tjänstepersonen upp ett dokument som kan verkställas. Då ska ni båda vara på plats samtidigt.

Tjänstepersonen kan endast styrka avtal som föräldrarna är eniga om.  

Utforska föräldraplanen (THL)(Länk leder till extern tjänst)

Läs mer om familjerättsliga ärenden

Svår skilsmässa 

Bråk mellan föräldrarna eller meningsskiljaktigheter om barnens angelägenheter gör det svårt att hjälpa era barn vid separationen. Vid en skilsmässa är det viktigt att tala respektfullt om den andra föräldern och erbjuda en trygg och förutsägbar vardag, i möjligaste mån. 

Checklista för en svår skilsmässa  

  • Berätta att separationen inte beror på barnet och att ni älskar barnet lika mycket som tidigare.
  • Tala respektfullt med barnet och om den andra föräldern.
  • Sköt om dig och identifiera de tunga känslorna som beror på skilsmässan
  • Försök att kommunicera på ett sakligt och tydligt sätt med den andra föräldern.
  • Försök att acceptera den andras föräldraskap.
  • Barn reagerar på olika sätt i separationer.  Sök hjälp då reaktionen är häftig eller inte går om.

Kontakt med den andra föräldern

Vid meningsskiljaktigheter kan det vara svårt att ta avstånd från det egna beteendet. Ni kanske lägger skulden på varandra. Men det ligger i barnets intresse att ni kan kompromissa och tillsammans hitta lösningar fungerar i vardagen.

Kontakten kan försvåras av att du oroar dig för den andras föräldraskap och hur barnet har det hemma hos den andra föräldern. Om det finns anledning att oroa sig för missbruk eller psykiska problem, sök hjälp. Barnets vardag ska vara trygg och förutsägbar hos båda föräldrarna.

Om den andra bryter mot tidigare avtal kan det vara betungande. Om ni inte kan komma överens om barnets angelägenheter tillsammans eller med socialmyndigheterna kan ni söka hjälp med medling i familjefrågor. Det är möjligt föra ärendet till tingsrättens domare för avgörande om situationen inte löser sig genom medling.

Ni ska försöka göra ert bästa för att undvika att barnet råkar i centrum för era gräl, eftersom det är skadligt för barnets uppväxt och utveckling. I värsta fall kan konsekvenserna bestå ända fram till vuxenlivet.

Läs mer om samtalshjälp vid separation

Läs mer om medling i familjefrågor