Motion
Upptäck Helsingfors oändliga möjligheter att röra på sig . Idrottsplatser inomhus, idrottsplatser utomhus, friluftsområden, ledd motion, föreningsverksamhet och vardagsmotion.
Gå till den gamla webbplatsen
Idrottsplatser inomhus
Hitta bland annat simhallar, ishallar och gym
Idrottsplatser utomhus
Hitta bland annat skridskobanor, friluftsbad och utegym
Motionskurser
Guidad motion, bland annat simskolor, gympa och gymhandledning
Andra motionstjänster
Behöver du ett gymprogram? Motionsrådgivning? Eller någon att motionera med?
Motionsföreningar
Motionsföreningarna erbjuder motion av olika slag i Helsingfors
Bokning av idrottsutrymmen
Vill du boka en säsongtur för en förening eller en tid på en tennisplan för dig själv?
Anmälningar till motionskurser
Regelbunden ledd motion för olika målgrupper. Anmäl dig för hela säsongen eller se hur du kan delta på annat sätt.
Aktuell information finns på kartan ulkoliikunta.fi
Är spåren i skick? Kan man redan åka skridskor på konstisarna? När fryser naturisen? Finns det blågrönalger vid badstränderna? Läs mer på kartan ulkoliikunta.fi för aktuell information.
Förmånligare simning med specialsimkortet
Specialsimkortet beviljas åt personer med funktionsnedsättning och långtidssjuka i Helsingfors för simning på egen hand. Simkortet är i kraft i alla simhallar och utomhusbad i Helsingfors i ett år från och med inköpsdagen.
Avgifter och prisgrupper
Information om prissättning och betalningssätt för engångs-, serie- och säsongskort för motion.
Observera även dessa!
Understöd till idrott
Understöd som beviljas till motionsföreningar
Ordningsregler
Idrottsplatserna har ordningsregler som syftar till att ge alla fred och rätt att röra sig på ett säkert sätt som samtidigt beaktar andra.