En känsla av att höra till gänget är viktig för den ungas identitet. Kompisarna blir allt viktigare när tonåringen blir självständig.
Det handlar om kamratstöd. De jämnåriga har puberteten gemensamt och upplever tillsammans de globala trenderna och de sociala förväntningarna. Känslor som vi upplever och delar tillsammans hjälper oss att lära oss sociala färdigheter och tolka olika situationer.
Forskningen visar att den tid man tillbringar tillsammans med vänner också är förknippad med en upplevelse av lycka i vuxenlivet. Om umgänget med kompisar inte belastar skolgången eller sömnen kan du tänka på samvaron som ett sätt för den unga att satsa på sin psykiska hälsa, även med tanke på framtiden.
Du kan stödja kompisgänget genom att erbjuda en trygg plats för umgänge i ert hem och genom att visa hänsyn till dina vänner när du träffar dem. Det kan hända att någon fnissar eller undviker ditt sällskap, men ett varmt och accepterande sätt skapar en trygg miljö för ungdomarna.
Ensamhet bland unga
Det är inte alltid lätt att notera ensamhet bland unga. De flesta ungdomar saknar vänner, även om de verkar trivas på egenhand.
Känslan av ensamhet varierar från person till person. Kanske märker du att tonåringen tillbringar mycket tid hemma, drar sig undan och verkar nedstämd. Men det bästa sättet för att lära känna den ungas inre värld är att fråga direkt.
Ta upp frågan när det är lugnt och den unga verkar vara på rätt humör. Ditt stöd och din medkänsla betyder mycket, även om du inte kan avlägsna ensamheten.
Fråga hur personen ser på situationen och vilka lösningar han eller hon själv vill hitta. Kunde en hobby, volontäruppdrag eller någon annan fritidsaktivitet leda till nya bekantskaper? Var kan det finnas ungdomar i en liknande situation? Ibland kan även kompisar på nätet lindra upplevelsen av ensamhet.
Det är också bra att söka stöd för ensamhetskänslor i tid. Uppmuntra ditt barn att samtala med ett proffs, såsom en kurator eller en psykolog.