Hur snacka om droger?
Det är inte lätt att tala om droger och alkohol med en ung person. Ett gott och djupt förhållande med ditt barn underlättar samtalet. Sök därför efter sätt som fungerar för dig och barnet.
Ditt barn förmodar inte att du redan vet allt om droger. Uppfattningen om temat ändras i takt med att forskningen går framåt. Du kan därför också närma dig temat genom att ställa frågor som du undrar över och genom att tillsammans med din tonåring inhämta tillförlitlig information.
Samtalets syfte är både att redogöra för familjens regler och skapa en accepterande och trygg atmosfär, så att den unga personen vågar vända sig till dig om han eller hon inte håller sig till.
Det är viktigt att under samtalet ställa frågor och förstå tonåringen. Vad anser ditt barn om droger och alkohol? Har hen testat något? Hur gick det till och hur kändes det?
Erbjud också verktyg för att tackla grupptrycket. Fundera på situationer där en ung person kan ställas inför ett val: Hur kan man säga nej på ett sätt som känns naturligt? Ett okomplicerat, avslappnat sätt att säga nej, en egen alkoholfri dryck eller en påhittad ursäkt för att sticka kan hjälpa en ung person.
Enkla samtalstips
- Fråga om den ungas tankar och erfarenheter
- Gå igenom familjens regler, men var godkännande
- Leta tillsammans efter tillförlitlig information om de frågor som behöver tas upp
- Hitta på naturliga sätt att säga nej.
Vad göra om du oroar dig?
Om du misstänker att ditt barn använder droger eller alkohol, ta försiktigt upp saken. Du kan ställa frågor om vänner, fritid och trivseln i skolan. Berätta om dina bekymmer och ge en chans att svara ärligt utan att fördöma.
Fundera också på om du kan kontakta kompisarnas föräldrar. Beror det på nyfikenhet i kompisgänget, ett socialt tryck eller söker ditt barn tröst genom droger och alkohol?
Om det finns psykiska problem, svårigheter i skolan, ensamhet eller andra svåra känslor bakom användningen av droger och alkohol, behöver den unga framför allt hjälp med de här bakgrundsfaktorerna. När personen får stöd och hjälp med problem och illamående kanske drogerna försvinner från bilden.