Murrosikäisen itsenäistyminen muokkaa perheen vuorovaikutussuhteita. Usein nuori ilmaisee läheisyyttä vanhempiinsa huomattavasti aiempaa niukemmin. Nuori saattaa vetäytyä aiempaa enemmän omiin oloihinsa ja kertoa kuulumisiaan melko niukkasanaisesti.
Tämä ei tarkoita, etteikö välillänne olisi toimivaa tunneyhteyttä. Nuori tarvitsee paljon omaa tilaa ja aikaa. Mobiililaitteet myös helpottavat vetäytymistä ja hakeutumista vertaisten pariin kotoa käsin.
Keskinäinen tunnesuhteenne on rakentunut monia vuosia. Yhteys kantaa, kunhan välillänne on luottamusta ja hyväksyntää. Tämän vahvistaa myös tutkimus: enemmistö suomalaisista nuorista kokee voivansa keskustella asioistaan vanhempiensa kanssa.
Vinkkejä yhteyden vaalimiseen
- Raivaa arkeenne tilaa perheen vapaamuotoiselle oleskelulle.
- Tee tunnustelevia aloitteita keskustelulle hyvällä hetkellä.
- Kysele, kuuntele nuoren näkemyksiä ja osoita halua ymmärtää hänen kokemustaan.
- Ota nuorta mukaan esimerkiksi kotitöihin, leffailtaan tai urheilutreeneille.
- Tarjoa vastuuta, joka osoittaa luottamusta ja vahvistaa tasavertaisen yhteistyön kautta suhdettanne.
- Muistele ääneen omaa nuoruutta. Onko kokemuksissanne samaistumispintaa?
Opettele uutta vuorovaikutustapaa
Tiedosta, että murrosiässä lapsesi saattaa olla aiempaa herkempi tulkitsemaan asioita henkilökohtaisesti. Vältä siis nuoreen kohdistuvaa huumoria tai muuta kommentointia. Myös muut pohdinnat ääneen nuorten tekemisistä ja olemisesta on parempi jättää tilanteisiin, joissa lapsesi ei ole kuulolla.
Pyri neuvomaan aiempaa vähemmän. Anna nuoren tehdä omalla tavallaan asioita, jos se ei aiheuta riskiä esimerkiksi terveydelle tai turvallisuudelle.
Hyväksy myös se, että aina ei onnistu. Väärinymmärryksiä, eroavia tulkintoja tilanteista ja suoranaisia riitojakin voi syntyä aika ajoin. Koettu yhteys vaihtelee, mutta jokainen vuorovaikutustilanne on uusi mahdollisuus onnistumiseen.
Voit itse asettua neuvottavaksi. Opettele nuoren nähden asiaa, jonka nuori osaa sinua paremmin. Voit pyytää apua tai jopa odottaa, että nuori tarjoutuu auttamaan.
Anna tasapainon muuttua
Nuoren ohjaukseen asettuminen ei ole vain temppu tai vaikuttamisyritys: Yhteytenne tulee perustua vuorotteluun ja tasapainon hakemiseen. Ymmärtämällä nuoren kokemusta sinun on helpompi tukea ja opastaa sekä reagoida nuoren tarjoamaan. Näin tuet sekä nuoren hyvinvointia että hänen itsenäistymistään ja aikuistumistaan.
Anna nuoren vaikuttaa myös kiinnostuksen kohteisiisi. Jos hän tarjoaa mahdollisuuksia, tutustu hänen kuuntelemaansa musiikkiin, hänen seuraamaansa viihteeseen, seuraa hänen suosimia sosiaalisen median kanavia. Ole avoin, utelias ja anna nuoren mieltymysten vaikuttaa sinuun. Saatat joutua murtamaan ennakkoluulojasi ja haastamaan makuasi.
Vuorovaikutuksen haasteita
Nuori tuo kotiinsa mukanaan ulkopuolisen maailman stressiä. Myös aivojen ja hormonitoiminnan muutokset vaikuttavat mieleen ja saattavat aiheuttaa jopa taantumaa sosiaalisissa taidoissa ja empatiassa. Tyly, synkistelevä tai kuohahteleva nuori ei siis välttämättä tarkoituksella kohdista ikävää ilmaisua sinuun tai muihin perheenjäseniin.
Nuoren kuorma ja iän tuoma herkkyys värittävät myös hänen tulkintojaan. Harmilliset tulkintaerot teini-ikäisen kanssa ovat yleisiä:
- Olet jämäkkä, mutta nuori tulkitsee, että jyräät tai holhoat häntä.
- Huolehdit ja osoitat hellyyttä, mutta nuoren mukaan hössötät ja olet rasittava.
- Olet hyväntuulinen, mutta nuoresta oletkin ärsyttävän tekopirteä.
- Annat huomiota ja aikaa, mutta nuoren mielestä voisit kuitenkin hankkia oman elämän.
Myös vanhemmista irrottautuminen voi tuntua kipeältä, ja moni nuori tietämättään helpottaa irtautumista rikkomalla myönteistä suhdetta riidoin ja tunnepurkauksin. Niinpä kiukkuilu, vanhempien syyttely sekä ikävä ja ruma puhe ovat nuoruusiässä tyypillisiä.
Turvallinen ympäristö kuohunnalle
Jos kykenet ottamaan nuoren kiukkua vastaan pitäytyen aikuisen roolissa, tarjoat nuorelle turvallisen ympäristön hakea rajoja ja käsitellä omia hankalia tunteitaan. Pyri pitämään mielessä oireilun taustasyitä, jotta sinun olisi helpompi ottaa vastaan ailahtelut rakentavasti.
Tarjoa hänelle ymmärrystä ja hyväksyntää, mutta aseta myös rajat sopimattomalle käytökselle.
Hakekaa apua, jos tilanne ei ratkea
Toisinaan väärintulkinnat ja perheenjäsenten omat kuohunnat johtavat huonoon kierteeseen. Riidat toistuvat, katkeruus kasvaa tai luottamus alkaa särkyä. Ulkopuolinen apu voi olla tarpeen.
Ota yhteyttä esimerkiksi lapsiperheiden sosiaalineuvontaan tai lapsesi koulun kuraattoriin. Jos saat tehtyä tämän nuoren kanssa yhdessä tai edes hänen hyväksynnällään, teidän on helpompi edetä.