Nuoren itsetunto ja minäkuva

Nuori alkaa rakentaa identiteettiään ja pistää painoarvoa yhä enemmän ympäristön hyväksynnälle. Perheen kannustus, hyvät kaverisuhteet ja mediakriittisyys auttavat nuorta terveen itsetunnon muodostamisessa.

Murrosiän kehon ja hormonitoiminnan muutokset sekä samanainen sosiaalisen ympäristön laajentuminen ovat valtava alkusysäys nuoren identiteetin rakentumiselle. Murrosikäinen alkaa nähdä omat vanhempansa nyt eri valossa ja hakea hyväksyntää yhä enemmän muilta suunnilta.

Koska kehitykselliset vaiheet ovat aina yksilöllisiä, myös nuoren irrottautuminen vanhemmistaan ja itsenäistymisen prosessi etenee omassa tahdissa. 

Tunteiden heilahtelu sekä ajoittainen taantuminen ovat ikävaiheelle tyypillisiä ilmiöitä. Niiden kanssa painiva nuori kaipaa sinulta ja muulta perheeltään edelleen paljon tukea. Vaikka sinusta ajoittain tuntuisi, että kannustuksesi eivät vaikuta, tarjoat hyväksynnän ilmauksillasi yhä lapsellesi arvokasta tietoa siitä, että hän on perheelleen arvokas omana itsenään. 

Ikätovereiden merkitys

Teini-iässä kaverisuhteet muovaavat yhä enemmän nuoren itsetuntoa ja minäkuvaa. Nuori tarvitsee merkityksellisiä ja laadukkaita kaverisuhteita rakentaakseen tervettä kuvaa itsestään. 

Jos nuorella on haasteita löytää oma paikkansa, rohkaise nuorta laajentamaan arjen elinpiiriään. Hyvinvoinnin ja itsetunnon kannalta tärkeä yhteenkuuluvuuden kokemus voi rakentua harrastusryhmän, vapaaehtoistoiminnan tai minkä tahansa nuorelle merkityksellisen sosiaalisen verkoston myötä.  

Lue lisää nuoren kaverisuhteista

Somen vaikutus

Nuori ei yleensä ole kykene suojelemaan mieltään sosiaalisen median rajattomalta vaikutusten syötteeltä: kuratoituja ja muokattuja valokuvia, tekoälykuvastoa, mielikuvamainontaa ja jopa pahantahtoinen manipulointia. Aikuisenkin on yhä vaikeampaa tietää, mikä sisältö on totta ja mikä valheellista tai keinotekoista. 

Alkuun voitte sopia nuoren kanssa mobiililaitteen käytöstä konkreettia pelisääntöjä: missä, miten ja kuinka paljon mobiililaitetta saa käyttää. Samalla sinun tulee valmistella nuorta tulevaisuuteen ja itsenäiseen elämään. Varusta siis nuoresi parhaasi mukaan kriittisellä medialukutaidolla. 

Auta häntä ymmärtämään esimerkiksi

  • mitä eroa on tiedolla, oletuksella tai väitteellä
  • millaisiin lähteisiin hän voi luottaa ja missä määrin
  • millaisin eri syin ihmiset ja tahot tuottavat mediasisältöjä 

Löydä työkaluja MLL:n netin kriittisen lukutaidon sivuilta(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)