Servicecentralens gym

Inledande paragraf

I servicecentralens gym kan du träna på egen hand eller delta i gruppmotion.

På den här sidan

Innehållsförteckning

Innehållet kan inte visas

Innehållsförteckning använder JavaScript. Din webbläsare stöder inte JavaScript eller det är inaktiverad. Kontrollera webbläsarens inställningar och försök igen.

Våra gym erbjuder mångsidiga och trygga träningsmaskiner. När du besöker gymmet bör du ha inneskor eller tofflor och kläder som lämpar sig för träning. Ta också med dig en vattenflaska.

Vi guidar dig genom träningsutrustningen innan du börjar träna på egen hand.

Du tränar på eget ansvar.

Det kostar inget att använda konditionssalen. Du behöver servicecentralens kort som du får gratis från receptionen.

Ring för att boka tid för handledning med maskinerna. Anmäl dej till gruppmotionen på förhand.

Alla servicecentraler har ett gym. Tjänsten är avsedd för pensionerade och arbetslösa Helsingforsbor.

Har du redan ett servicecentralskort?

Du kan få ett avgiftsfritt servicecentralskort från servicecentralens rådgivning om du är pensionär eller arbetslös och bosatt i Helsingfors.

Du kan intyga din pension med ett arbetspensionskort eller ett pensions- eller stödbeslut när du ansöker om servicecentralskort. Om du för närvarande inte har en fast anställning, och din jobbsökning är i kraft, kan du ansöka om ett servicecentralskort på grund av arbetslöshet. Du kan skriva ut ett intyg över att att din jobbsökning är i kraft på Arbets- och näringsbyråns webbplats Mina e-tjänster(Länk leder till extern tjänst).