Efter en guidning kan du träna på våra gym på egen hand.
Du kan träna på egen hand i vårt gym med mångsidiga och trygga konditionsredskap. Innan du börjar träna självständigt får du handledning i att använda redskapen.
Kontaktuppgifter
Det kostar inget att använda konditionssalen. Du behöver servicecentralens kort som du får gratis från receptionen. Läs mer om servicecentralens gym.
Guidning för redskapen
Endast med tidsbeställning.
Övning på egen hand i gymmet
- måndagar kl. 7–10.30; kl. 10.30–12 (kvinnor) och kl. 12–13.30 (män); kl. 14.45–16.45
- tisdagar kl. 7–13.30 och 14.45–16.45
- onsdagar kl. 7–11 och 12.15–16.45
- torsdagar kl. 7–16.45
- fredagar kl. 7–11 och 12.15–16.45
Plats
Åldermansvägen 32 (E-huset),
00620
Helsingfors