Syksyn 2025 influenssa- ja koronarokotukset

Influenssa- ja koronarokotusten ajanvaraus aukeaa 65 vuotta täyttäneillä 16. syyskuuta Maisassa ja 17. syyskuuta puhelimessa, p. 09 310 46300. Valitettavasti Maisasta on lähtenyt virheellisesti tieto, että rokotusaikoja voisi jo varata. Maisassa oli joitakin aikoja hetkellisesti varattavissa. Jos ehdit varata rokotusajan, sinun ei tarvitse enää varata uutta aikaa.  

Alle 65-vuotiaiden ajanvaraus aukeaa 8. lokakuuta Maisassa ja puhelimessa.   

Lue lisää rokotusten kohderyhmistä, aikataulusta ja ajanvarauksesta:

hel.fi/influenssarokotukset
hel.fi/koronarokotukset

Suun terveys raskausaikana

Raskausajan hormonit ja huonovointisuus kuormittavat hampaita. Kiinnitä erityistä huomiota hampaidesi terveyteen raskauden aikana.

Perheesi hyvät ravintotottumukset ja hampaiden puhdistusrutiinit tukevat tulevan vauvan hyvää suunterveyttä. Huonot hampaat eivät periydy, mutta reikiintymistä aiheuttava kariesbakteeri voi tarttua vauvaan. 

Raskaus rasittaa hampaita  

Raskauden aikaiset hormonaaliset muutokset vaikuttavat syljen koostumukseen ja altistavat suusi sairauksille. Mahdollinen alkuraskauteen liittyvä oksentelu ja tiheät välipalat rasittavat myös hampaitasi.

Harjaa hampaasi huolellisesti pehmeällä hammasharjalla ja fluorihammastahnalla kaksi kertaa päivässä. Puhdista hampaiden välit päivittäin hammaslangalla, -tikuilla tai -väliharjalla. 

Voit vähentää hampaisiin tarttuvan bakteeripeitteen eli plakin kasvua  myös käyttämällä säännöllisesti täysksylitolituotteita, jolloin plakin voi harjata helpommin pois.

Odottavan perheen suunhoito

Terveellinen ravinto ja säännölliset ateriakerrat edistävät suusi terveyttä. Kun vanhempien suu on terve, bakteerit eivät tartu niin helposti lapseen.

Ruokavalion merkitys  

Lapsesi kehittyville hampaille on hyväksi, että myös sinä syöt monipuolisesti.

Perheenne on hyvä totutella säännölliseen ateriarytmiin jo raskausaikana ja välttää turhia välipaloja. Jatkuva napostelu on haitallista hampaille. Vesi on paras janojuoma koko perheelle.

Hampaiden reikiintyminen tarttuu  

Useimmilla aikuisilla on suussaan runsaasti hampaiden reikiintymistä aiheuttavia kariesbakteereja eli mutans streptokokki -bakteereja, jotka saattavat tarttua myös vauvaan.

Perheenne kannattaisi mahdollisuuksien mukaan hoidattaa suu ja hampaat kuntoon ennen vauvan syntymää

Reikiä aiheuttava bakteeri tarttuu syljen välityksellä, ja tästä syystä sylkikontaktia lapseen tulisi välttää.

Voitte vähentää karieksen tarttumista ja edistää lapsen suun terveyttä myös säännöllisellä täysksylitolituotteiden käytöllä. 

Miten hakeutua hammashoitoon?  

Mikäli olet hoidattanut hampaasi säännöllisesti, sinun ei tarvitse hakeutua hammashoitoon raskausaikana.

Hakeudu suun terveydenhoidon vastaanotolle, jos edellisestä suun tarkastuksesta on kulunut aikaa.

Ensimmäistä lasta odottavilla perheillä on oikeus maksuttomaan suunhoidon neuvontakäyntiin joko etä- tai käyntinä hammashoitolassa. Neuvontakäynnillä hammashoitaja arvioi sinun ja kumppanisi suun terveydentilan ja hoidon tarpeen. Tarvittaessa hän ohjaa teidät suuhygienistin tai hammaslääkärin vastaanotolle. Hoitokäynnit ovat maksullisia yli 18-vuotiaille.

Lue lisää odottajien suunhoidon neuvontakäynnistä ja varaa aika