Raskauden eteneminen
Raskaus voidaan jakaa kolmanneksiin eli trimestereihin.
Ensimmäinen kolmannes alkaa viimeisistä kuukautisista ja päättyy 14 raskausviikon alkuun. Sen aikana kehittyvät kaikki tärkeimmät elimet ja rakenteet, kuten sydän ja keskushermosto. Ajanjakso on sikiön kehityksen kannalta kaikkein herkin.
Toinen raskauskolmannes alkaa raskausviikolla 14 ja päättyy raskausviikolla 28. Sikiö kasvaa nopeasti ja aistit kehittyvät. Alat tuntea sikiön ensimmäisiä liikkeitä toisen kolmanneksen aikana.
Kolmas raskauskolmannes alkaa viikolla 28 ja jatkuu synnytykseen. Sen aikana sikiö kasvaa kokoa ja vahvistuu, sekä valmistautuu syntymän jälkeiseen elämään. Täysiaikaisena syntynyt painaa keskimäärin 3,5–3,7 kg ja on 50–52 senttimetriä pitkä.
Voit seurata sikiön kasvua Maisa-asiakasportaalin etusivulta, minne saat viikoittain päivitystä sikiön koosta. Ilmoitamme Maisaan myös raskaudenaikaisten testien, kuten sokerirasituskokeiden tuloksia.
Huomioitavaa raskausaikana
Sikiön kehittyminen ja huomioitavat asiat raskauden eri vaiheissa.
-
Hedelmöitys
Noin kahden viikon kuluessa kuukautisista.
Muista
- Foolihappo kannattaa aloittaa viimeistään tässä vaiheessa. Suositeltu annos: 400 mikrogrammaa (µg) päivässä.
- Lopeta päihteiden käyttö viimeistään nyt.
-
Viikot 0–4
Kahden viikon ikäinen alkio on nuppineulan pään kokoinen.
Muista
- Syö monipuolisesti raskausajan ruokavaliosuositukset huomioiden.
- Tarkista lääkkeitä käyttäessäsi niiden anto-ohje raskausaikana joko apteekista tai teratologisesta tietopalvelusta.
-
Viikot 5–8
Noin 1,5 cm pitkällä sikiöllä on pienet kädet ja jalkojen alut.
Sydän, nenä, korvat ja silmäluomet, hermosto, selkäranka ja napanuora alkavat kehittyä.
Muista
- Saatat tuntea olosi hyvin väsyneeksi. Voit kuitenkin jatkaa arkeasi normaaliin tapaan voinnin mukaan.
- Lepää riittävästi, ulkoile ja liiku mahdollisuuksien mukaan.
- Varaa aika ensimmäiseen neuvolatarkastukseen.
-
Viikot 9–12
10 viikon ikäinen sikiö on noin 3 cm pitkä ja painaa noin 20 g.
Muista
- Varaa neuvolasta saamiesi ohjeiden mukaan aika ensimmäiseen seulonta ultraäänitutkimukseen. Tutkimuksen toteuttaa HUS-alueen synnytyssairaala.
-
Viikot 13–16
14 viikon ikäinen sikiö on noin 9 cm pitkä ja painaa noin 100 g. Kohtu on suunnilleen nyrkin kokoinen.
Sikiön pää on suuri, noin puolet koko pituudesta.
Kasvojen piirteet alkavat kehittyä. Korvat ja sukupuolielimet kehittyvät.
Muista
- Tässä vaiheessa pahoinvointi ja väsymys yleensä helpottavat.
- Sikiö liikkuu aktiivisesti. Et kuitenkaan vielä pysty tuntemaan näitä hentoja liikkeitä.
- Ryhdymme neuvolassa kuuntelemaan sikiön sydänääniä dopplerilla tarkastuksien yhteydessä.
-
Viikot 17–20
18 viikon ikäinen sikiö on 25–27 cm pituinen ja painaa 250–300 g.
Istukka on tässä vaiheessa melkein yhtä suuri kuin sikiö. Se suojelee sikiötä vahingoittavilta aineilta, mutta ei pysty suodattamaan kaikkea.
Muista
- Raskauden toinen ultraäänitutkimus (seulonta) toteutetaan noin raskausviikon 20 aikana.
- Saatat alkaa tuntea jo sikiön liikkeitä.
-
Viikot 21–24
22 viikon ikäinen sikiö on noin 30 cm pitkä ja painaa 400–600 g.
Sikiö harjoittelee imemistä, peukalo luiskahtaa usein suuhun.
Sikiö nukkuu suurimman osan ajasta, mutta voi herätä ulkoa tuleviin ääniin tai tärinään.
Muista
- Sikiön liikkeet voimistuvat ja tunnet ne yhä selkeämmin.
- Mikäli tunnet harjoitussupistuksia, ota asia puheeksi neuvolassa.
-
Viikot 25–28
26 viikon ikäinen sikiö on noin 35 cm pitkä ja painaa noin kilon.
Sikiö liikkuu paljon, kääntyilee ja potkii niin, että liikkeet näkyvät myös vatsan pinnassa.
Muista
- Voit jatkaa liikuntaharrastustasi normaaliin tapaan.
- Saatat tuntea satunnaisia supistuksia, jolloin vatsasi kovettuu muutamaksi sekunniksi. Vältä ylimääräistä rasitusta, jos kohtu supistelee herkästi.
-
Viikot 29–32
30 viikon ikäinen sikiö on noin 40 cm pitkä ja painaa noin 1,5 kg.
Muista
- Kohtu kasvaa vauhdikkaammin, mikä voi vaikuttaa olotilaasi.
- Voit kokeilla helpottaa mukavan nukkumisasennon löytymistä esimerkiksi tyynyjen avulla.
-
Viikot 33–36
34 viikon ikäinen sikiö on noin 47 cm pitkä ja painaa noin 2,7 kg.
Paino lisääntyy nopeasti. Sikiö liikkuu vähemmän kuin aikaisemmin, sillä kohtu alkaa käydä sille ahtaaksi.
Useimmat lapset kääntyvät tässä vaiheessa pää alaspäin.
Muista
- Ajatuksesi saattavat alkaa kääntyä tulevaan synnytykseen.
- Nyt on hyvä miettiä tukihenkilöä synnytykseen ja sairaalakassin sisältöä.
-
Viikot 37–40
Sikiö potkii kohdussa voimakkaasti.
Lapsi syntyy keskimäärin viikolla 40; noin viikon poikkeamat ovat hyvin tavallisia.
Syntyessään useimmat lapset ovat 49–52 cm pitkiä ja painavat 3–4 kg.
Muista
- Supistukset lisääntyvät huomattavasti ja voivat olla jo kivuliaampia.
- Soita sairaalaan, jos sinulla on kipuja tai verenvuotoja tai jos kohdustasi alkaa tulla lapsivettä.
- Jos edellä mainittuja asioita ei tapahdu, voit soittaa sairaalaan, kun supistukset ovat säännöllisiä.
