Pysyvät hampaat alkavat puhjeta suuhun yleensä noin 5–6-vuotiaana, mutta eri lasten hampaiden kehitysaikatauluissa on isojakin eroja ja se on täysin normaalia.
Ensin puhkeavat pysyvät etu- ja poskihampaat, jolloin alueen maitohampaat irtoavat ja tekevät tilaa uusille hampaille. 7–12 vuoden iässä lapsen suussa on sekä maitohampaita että pysyviä hampaita.
Lapsesi tulee harjata hampaat aamulla ja illalla fluorihammastahnalla. Fluorihammastahnaa ei tarvitse huuhdella pesun jälkeen. Riittää kun ylimääräinen tahna syljetään pois.
Hyvä hammasharja on pieni ja pehmeä. Hammaslääkärit suosittelevat erityisesti lasten sähköhammasharjaa, joka on tavallista harjaa tehokkaampi.
Hampaat tulisi harjata järjestelmällisesti, jotta kaikki pinnat tulee puhdistettua. Harjalla puhdistetaan ylä- ja alahampaiden ulkopinnat, sisäpinnat ja purupinnat sekä ienrajat.
Etenkin uusien takahampaiden purupinnat pitää harjata huolellisesti, vaikka hammas ei olisi kokonaan puhjennut. Puhkeavat hampaat eivät ole vielä täysin valmiita, jonka vuoksi ne reikiintyvät helposti.
Sinun tulee auttaa lastasi alkuun ja tarkistaa harjaustulos aina 10–12-vuotiaaksi saakka. Jos et ole varma lapsen harjauksen laadusta, voitte tarkistaa harjaustuloksen apteekista saatavilla plakkiväritableteilla.
10–12-vuoden iässä lapsesi voi siirtyä aikuisten hammasharjaan ja ruveta puhdistamaan hammasvälejään hammaslangalla tai harjatikulla.
Säännölliset ruokailuajat ylläpitävät hyvää suun terveyttä. Sopiva ateriarytmi on 5–6 kertaa päivässä välipalat mukaan laskettuna.
Välipalat ja herkut saattavat yleistyä koululaisen arjessa, kun lapsi liikkuu itsenäisemmin ja hänellä on ehkä omaa taskurahaakin. Voit auttaa lasta suojelemaan hampaitaan kertomalla herkuttelun haittapuolista ja pakkaamalla reppuun valmiiksi sopivaa välipalaa ja ksylitolipurukumia tai -pastillia.
Herkkujen lisäksi yleisiä sokerin lähteitä ovat esimerkiksi jogurtit, aamiaismurot ja sokeroidut juomat. Myös niiden jälkeen kannattaa ottaa ksylitolipastilli tai -purukumi.
Mehut, virvoitusjuomat, energiajuomat, maustetut kivennäisvedet sekä light-juomat ovat haitallisia hampaille. Ne ovat happamia, ja monissa on lisäksi runsaasti sokeria.
Paras janojuoma on vesi. Ruokajuomaksi soveltuvat myös maito, piimä tai kasvipohjainen maitojuoma.
Ksylitoli katkaisee happohyökkäyksen ja ehkäisee hampaiden reikiintymistä. Opeta lapsesi ottamaan ksylitolipurukumi tai -pastilli heti syömisen tai makeutetun juoman jälkeen.
Käyttösuositus olisi 1–2 palaa tai pastillia aterian jälkeen 5–6 kertaa päivässä 5–10 minuutin ajan. Tutkimusten mukaan 100 % ksylitolilla makeutettuja täysksylitolituotteet suojelevat hampaita parhaiten.
Ksylitoli ei korvaa hampaiden pesua, mutta se
- katkaisee happohyökkäyksen
- ehkäisee hampaiden reikiintymistä
- suojaa ja vahvistaa hammaskiillettä
- vähentää kariesbakteerien eli mutans streptokokki -bakteerien määrää
- ehkäisee kariesbakteerin tarttumista lapseen säännöllisesti käytettynä
- vähentää plakin muodostumista
- auttaa ehkäisemään korvatulehduksia.
Hammashoitaja, -lääkäri tai suuhygienisti tarkastaa lapsesi määräaikaisessa suun terveystarkastuksessa muutaman vuoden välein. Saat kutsun ajan varaamiseksi lapsen suun ikäkausitarkastukseen, kun ajankohta lähestyy.
Varaa aika itse joko Maisan kautta tai soittamalla hammashoidon asiakaspalveluun.
Jos koululaisen hampaat tarvitsevat erityistä seurantaa, hän saattaa saada lisätarkastuksia ikäkausitarkastusten lisäksi.
Seuraamme lapsen purentaa ja sen kehittymistä ikäkausitarkastuksissa ja tarvittaessa ylimääräisillä käynneillä. Jos huomaamme, että lapsella on haitallinen purentavirhe, ohjaamme hänet oikomishoidon tarpeen arviointiin.
Oikomishoidon tarpeen arvioinnissa määritämme purentavirheen vaikeusasteen. Osa purentavirheistä hoidetaan ensimmäisten pysyvien hampaiden puhjettua, osa hoidetaan vasta teini-ikäisenä pituuskasvun kiihtyessä tai sen jälkeen.
Oikomishoito on hampaiston erikoishoitoa ja voi kestää useita vuosia. Jotta hoito voi onnistua, lapsen pitää sitoutua noudattamaan hoidossa saamiaan ohjeita. Jos hoito-ohjeita ei noudateta, oikomishoito saattaa mennä hukkaan.
