Rutter och naturstigar

Helsingfors strandrutter, naturstigar, friluftsled och terrängcyklingsrutt.

På den här sidan

Retkeilijä kävelee pitkoksilla.
Bild: Raisa Ranta

Helsingfors strandrutter

Strandstråket i innerstaden

Bekanta dig med stränderna i innerstaden genom att cykla eller promenera längs det 15 kilometer långa strandstråket. Rutten är välskyltad från början till slut. På kartan visas tjänster längs rutten – bland annat kaféer, restauranger, allmänna toaletter och kulturobjekt. Klicka på kartmarkeringarna för mer information.

Strandstråket i innerstaden på kartan. - Öppna kartan i större format(Länk leder till extern tjänst)

Fölisöfjärdens strandstråk 

Fölisöfjärdens strandstråk börjar i Gräsviken och går runt Drumsö, Svedholmen, Lövö och Granö till Munksnäs.  Därifrån fortsätter resan längs Tölöstranden till Sandudd och tillbaka till Gräsviken. Längs resan hittas ett varierat utbud av olika natur-, kultur- och servicedestinationer, som stränder, museer, sevärdheter samt självaste Fölisön.

Fölisöfjärdens strandstråk på kartan. - Öppna kartan i större format(Länk leder till extern tjänst)

Strandstråket i östra Helsingfors

På det 23 kilometer långa Östra strandstråket kan du utforska de fina strandområdena i östra Helsingfors. Skyltningen börjar i Fiskehamnsparken och rutten går längs stränderna på bland annat Blåbärslandet, Brändö och Hertonäs ända till Solvik och Nybondas.

Naturstigar och friluftsleder

Helsingfors har flera naturstigar och rutter som markerats i terrängen och är lätta att följa. Länkarna till naturstigarna leder till friluftsområden och öar-avsnitt. 

Kallviksuddens naturstig 1,5 km (Kallvik, Nordsjö) på finska 

  • Kallviksuddens naturstig är en rundslinga med naturstigstavlor längs rutten.  

Nybondas skogsnaturstig 2 km (Nybondas, Nordsjö)

  • Nybondas skogsnaturstig är en rundslinga  med naturstigstavlor längs rutten.  

Nybondas herptilstig 1,4 km (Rataudden, Nordsjö) på finska 

  • Herptilstigen är en rundslinga som berättar om reptiler och groddjur. Det finns naturstigstavlor längs stigen.  

Stenuddens tillgängliga naturstig 330 m (Hertonäs) på finska 

  • Stenuddens trädslagsstig är en kort tillgänglig rutt med punktskrift på informationstavlorna.  

Den tillgängliga naturstigen Naturens sköte 1 km (Borgnäs)  

  • Borgnäs hinderfria naturstig är en rundslinga. Informationstavlorna med välbefinnandetema som finns längs naturstigen är texter och övningar skrivna som fyrradiga verser.  

Månsas naturstig 3,3 km (Månsas), läge på kartan(Länk leder till extern tjänst)

Skogskärrsstigen 1,2 km (Tomtbacka) på finska 

  • Skogskärrsstigen är en anslutningsrutt längs vilken det finns naturstigstavlor som berättar om återställandet av skogen.  

Vårdös hälsonaturstig 2,5 km, läge på kartan (Länk leder till extern tjänst) 

  • Vårdös naturstig är en rundslinga som leder till öns sevärdheter. Det finns kontrollpunkter längs stigen. Naturstigens kontrollpunkter förnyas. 
  • Vårdös destinationssida

Stickelbackabäckens naturstig 2 km (Malm)(Länk leder till extern tjänst)

  • Stickelbackabäckens naturstig startar vid Vanda ås gren och följer bäcken uppströms till Haaga-Helias parkeringsplats. Det finns naturstigstavlor längs stigen. 

Guidad rutt i Alprosparken (Haga) 

Guidad rutt i Hallonberget 1,5 km(Länk leder till extern tjänst)

  • Bergsstigen, som går tvärs över Hallonberget, och är en 1,5 kilometer lång stig som märkts ut i terrängen med blå romber. Längs rutten finns tavlor med information om naturen. 

Fagerös naturstig 2,7 km, läge på kartan (Fagerö, Sibbo)(Länk leder till extern tjänst)

  • Fagerös naturstig gör en runda på ön. Terrängen har numrerade stolpar men inga naturstigstavlor. Materialet finns på nätet (PDF, inte tillgänglig, på finska). 
  • Fagerös destinationssida

Markerade rutter i Luk (Esbo)

Markerade rutter i Salmi (Vichtis)

Nybondas naturstig 4 km (Nybondas, Nordsjö) på finska

  • Nybondas gamla naturstig bildar två rundslingor. Terrängen har numrerade stolpar men inga naturstigstavlor. Naturstigens kontrollpunkter hittar du på stigens webbplats.  

Skuggstigen 2,4 km (Tomtbacka)

  • Skuggstigen är en lättframkomlig rundslinga som markerats i terrängen. Det fins inga naturstigstavlor längs stigen. 

Rönnskärs naturstig 2,8 km, läge på kartan (Rönnskär)(Länk leder till extern tjänst)

  • Rönnskärs naturstig är en rundslinga på den västra ön som viker in till den östra ön. Terrängen har numrerade stolpar men inga naturstigstavlor. Materialet finns på nätet (PDF, inte tillgänglig, på finska). 
  • Rönnskärs destinationssida

På Citynature-webbplatsen hittar du så kallade mobilnaturstigar. Du kan följa mobilnaturstigarnas rutter och deras kontrollpunkter med hjälp av lokaliseringen i din mobiltelefon. Vissa av de mobilguidade rutterna finns endast på nätet. Alla rutter har inte markerats i terrängen. 

Citynature-webbplatsen (Länk leder till extern tjänst)

Naturstigar och rutter på kartan 

Huvudstadsregionens naturstigar och friluftsleder på kartan. 

Huvudstadsregionens naturstigar och friluftsleder på kartan.  - Öppna kartan i större format(Länk leder till extern tjänst)

Friluftsvägar och promenadleder

Det finns flera promenadleder i Helsingfors som är lämpliga för utomhusaktiviteter. Utöver promenadleder är även konditionsbanor och naturstigar trevliga rutter för motionärer. Du hittar största delen av rutterna på servicekartan.

Centralparkens terrängcyklingsrutt 

Henkilö pyöräilee metsässä polkua pitkin.
Bild: Kuutti Heikkilä

Centralparkens terrängcyklingsrutt är en 16 km lång rutt som är öppen för alla och går igenom Centralparken. Rutten är markerad på träden med röda markeringar och är tillgänglig 1.5–30.11. Man kan också gå eller springa på rutten, men cykling är endast tillåten med terrängcykel. 

Övriga cykelleder 

Du kan cykla på stadens friluftsleder. Helsingfors har också ett omfattande nätverk av cykelvägar med hjälp av vilket du kan röra dig smidigt i staden. Vi bygger också för närvarande cykelbanor längs vilka cykling kommer att vara ännu smidigare i framtiden.