Tarjoamme asiakkaillemme terveyden edistämiseksi erilaisia ryhmiä, joista on mahdollista saada tukea ja ohjausta sairauksien omahoitoon ja elämäntapamuutoksiin.
Terveysasemilla toimivat ryhmät tukevat mm. diabeteksen, astman sekä sydän- ja verisuonisairauksien omahoitoa sekä erilaisia elämäntapamuutoksia, kuten tupakasta vieroittautumista ja painonhallintaa.
Ryhmästä saat ensitietoa sairauksista, motivaatiota sairauden omahoitoon ja lisäkomplikaatioiden ehkäisemiseen sekä ohjausta elämäntapamuutoksessa. Ryhmät ovat maksuttomia.
Ryhmiin voi ilmoittautua mukaan ottamalla yhteyttä omaan terveysasemaan.
Sinua voisi kiinnostaa
Ryhmässä saat vertaistukea muilta tupakoitsijoilta sekä vinkkejä nikotiinista vieroittautumiseen ja elämäntapamuutoksiin.
Terve elämä -ryhmästä saat tietoa ja vertaistukea omaan elintapamuutokseesi ja painonhallintaan.
