Syksyn 2025 influenssa- ja koronarokotukset

Influenssa- ja koronarokotusten ajanvaraus aukeaa 65 vuotta täyttäneillä 16. syyskuuta Maisassa ja 17. syyskuuta puhelimessa, p. 09 310 46300. Valitettavasti Maisasta on lähtenyt virheellisesti tieto, että rokotusaikoja voisi jo varata. Maisassa oli joitakin aikoja hetkellisesti varattavissa. Jos ehdit varata rokotusajan, sinun ei tarvitse enää varata uutta aikaa.  

Alle 65-vuotiaiden ajanvaraus aukeaa 8. lokakuuta Maisassa ja puhelimessa.   

Lue lisää rokotusten kohderyhmistä, aikataulusta ja ajanvarauksesta:

hel.fi/influenssarokotukset
hel.fi/koronarokotukset

Ravitsemusterapia terveysasemalla

Ravitsemusterapeutti auttaa sinua, kun tarvitset ravitsemukseen liittyvää erityisosaamista.

Tarvitset ravitsemusterapeutin vastaanottoa varten lähetteen. Ota yhteyttä omalle terveysasemallesi soittamalla tai lähettämällä Maisa-viesti.Löydät terveysasemien yhteystiedot osoitteesta hel.fi/terveysasemat

Ravitsemusterapeutin ohjauksesta on hyötyä, jos sinulla on esimerkiksi:

  • useita erityisruokavaliota vaativia sairauksia
  • keliakia, vaikeita suolistosairauksia tai vaikeita ruoka-allergioita
  • hyvin yksipuolinen tai niukka ruokavalio.

Tarvitset ravitsemusterapeutin vastaanottoa varten lähetteen. Ota yhteyttä omalle terveysasemallesi soittamalla tai lähettämällä Maisa-viesti.

Ravitsemusterapeuttien vastaanottopaikat vaihtelevat. Kerromme vastaanottopaikan ajanvarauksen yhteydessä tai kotiin tulevassa kutsukirjeessä.

Ravitsemusterapian vastaanottokäynnistä peritään asiakasmaksu. Siirry Maksut-sivulle

Yhteydenottotavat

Jokaisella terveysasemalla on oma puhelinnumero, jonka löydät aseman sivulta.

Etsi oma terveysasemasi

Puhelinpalvelun aukioloajat:

  • Ma–to klo 8–16
  • Pe ja pyhien aattona klo 8–15

Jos puhelinpalvelussa on ruuhkaa, jätä takaisinsoittopyyntö. Pyrimme soittamaan sinulle takaisin saman päivän aikana. Jos takaisinsoittopyyntö on tehty iltapäivällä, soitto voi siirtyä seuraavaan päivään. Jos emme tavoita sinua ensimmäisellä kerralla, soitamme vielä toisen kerran. Takaisinsoitot voivat tulla ma-su klo 8-16 välillä.

Huom! Puhelimessa voit asioida lapsesi puolesta. Voit myös asioida aikuisen läheisesi puolesta, jos puolesta-asioinnista  on tehty kirjallinen valtuutus. Lue lisää lapsen tai läheisen puolesta asioinnista terveysasemilla 

Ota yhteyttä omaan tiimiisi Maisa-palvelussa. Ammattilaiset käsittelevät yhteydenottoja arkisin klo 8–16, ja vastaamme viestiisi kahdessa arkipäivässä.

Siirry Maisaan

Kirjautuminen Maisaan vaatii vahvan tunnistautumisen (pankkitunnukset, mobiilivarmenne, sähköinen henkilökortti). Yli 10-vuotiaat voivat käyttää Maisaa omilla tunnuksillaan.

Huom! Maisassa voit asioida lapsesi puolesta. Voit myös asioida aikuisen läheisesi puolesta, jos läheisesti on antanut sinulle asiointioikeuden. Lue lisää lapsen tai läheisen puolesta asioinnista terveysasemilla 

Sinua voisi kiinnostaa

Ruoka ja reseptit (Keliakialiitto)
Lue Keliakialiiton ruokasuosituksista.
Ravitsemushoito suolistosairauksissa
Lue suolistoystävällisestä ravitsemuksesta Terveyskylän sivuilta.
Ikääntyneen hyvä ruokavalio (Terveyskylä)
Lue ikääntyneen ravitsemuksesta Terveyskylän sivuilta.
Ärtyvä suoli ja FODMAP-ruokavalio
Lue ärtyvän suolen oireyhtymästä ja sen itsehoidosta Terveyskirjaston sivuilta.
Ravitsemus, uni ja riippuvuuksien hallinta (Hyvinvoiva Helsinki
Sivulle on koottu tietoa hyvistä elintavoista.
Peru aikasi, jos et pääse vastaanotolle
Jos et pääse vastaanotolle, peru tai siirrä aikasi viimeistään 24 tuntia ennen vastaanottoa. Perumatta jääneestä tai liian myöhään perutusta ajasta voimme periä sakkomaksun. Maksua ei peritä alle 18-vuotiailta.