Terve elämä -ryhmä

Terve elämä -ryhmästä saat tietoa ja vertaistukea omaan elintapamuutokseesi ja painonhallintaan.

Terve elämä -ryhmässä käsittelemme ravitsemusta, liikkumista, unta ja stressinhallintaa sekä tunteita ja syömistä.

Ryhmän aikana arvioit omia elintottumuksiasi, valitset muutoskohteesi ja suunnittelet arkeesi sopivia keinoja elintapojen parantamiseksi.

Ryhmä kokoontuu säännöllisesti kolmen kuukauden ajan.
Ryhmään voi ilmoittautua mukaan ottamalla yhteyttä omaan terveysasemaan.

Palvelupisteet

23 palvelupaikkaa
Haagan terveysasema

Haagan terveysasema

Osoite: Huovitie 5, 00400 Helsinki

Jakomäen terveysasema

Osoite: Vuorensyrjä 8, 00770 Helsinki

Kalasataman terveysasema

Osoite: Työpajankatu 14 A, 00580 Helsinki
Kannelmäen terveysasema

Kannelmäen terveysasema

Osoite: Laulukuja 4, 00420 Helsinki

Kivelän terveysasema

Osoite: Sibeliuksenkatu 14, 00260 Helsinki

Kivikon terveysasema

Osoite: Kivikonkaari 21, 00940 Helsinki

Kontulan terveysasema

Osoite: Ostoskuja 3, 00940 Helsinki

Laajasalon terveysasema

Osoite: Koulutanhua 2 A, 00840 Helsinki