Paloheinän ulkoilualue

Paloheinän ladut 

Paloheinässä on kymmenien kilometrien latuverkosto, josta löydät erimittaisia reittejä sekä perinteiseen että vapaaseen hiihtotyyliin. Ajantasaisen latutilanteen näet hiihtokaudella Ulkoliikunta.fi-kartalta(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun). Käytössäsi on myös Paloheinän hiihtoalueen kamera(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun).

Ladut on valaistu peltolatuja lukuun ottamatta. Ensilumen latua lumetetaan lumitykeillä. Se on yleensä ensimmäinen latu Helsingissä, jota hiihtäjät pääsevät käyttämään.

Valaistu latu, valot päällä vuorokauden ympäri

• Paloheinän ensilumen latu 1,0 km, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)
• Paloheinän ulkoilualueen latu 1,7 km, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)
• Paloheinän ulkoilualueen latu 3 km, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)
• Paloheinän ulkoilualueen latu 5,9 km, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)
• Paloheinän ulkoilualueen latu 7,2 km, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Osittain valaistu latu, valot sammutetaan klo 23 - 05

• Paloheinän metsälenkin latu 6 km, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Latu ei ole valaistu

• Paloheinän peltolatu 8,2 km, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Paloheinän latuja varataan välillä esimerkiksi hiihtokouluille.  Näet ajankohtaisen varaustilanteen liikuntatilakalenterista(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun) valitsemalla seuraavat kohdat: 

Laji > Muu toiminta 
Alue > Pohjoinen 
Paikka > Paloheinän ulkoilualue 
Resurssi > Paloheinän kuntorata ja latu

Kuntoreitit lumettomalla kaudella

Paloheinässä on neljä erimittaista kuntorataa, jotka ovat purupintaisia ja valaistuja.

Paloheinän ulkoilualueen kuntorata 1,7 km, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Paloheinän ulkoilualueen kuntorata 3 km, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Paloheinän ulkoilualueen kuntorata 5,9 km, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Paloheinän ulkoilualueen kuntorata 7,2 km, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Haltialan luontopolku (Korpipolku)

Paloheinän alueella Haltialan luonnonsuojelualueella on 1,2 kilometrin pituinen opastettu Korpipolku. Reitti kulkee metsäpolulla ja pitkospuilla. 

Haltialan luontopolku, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Niskalan arboretum eli puulajipuisto

Niskalan arboretumissa on erityisesti lapsia ajatellen tehty Tunne puut -luontopolku, joka perehdyttää puiden elinkiertoon. Luontopolulta löytyy kuvitetut opastaulut.

Niskalan arboretum (vihreätsylit.fi)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Kuninkaantammentien ulkoilureitti (2,4 km)

Voit kulkea Kuninkaantammentien ulkoilureittiä Niskalan arboretumista Pitkäskosken majalle. Reitillä ei ole erillisopastusta. 

Kuninkaantammentien ulkoilureitti, sijainti kartalla (Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Paloheinän ulkoilumaja

Paloheinän ulkoilumajassa palvelee kahvila, jonka tarjoiluista sekä kokous- ja saunatiloista vastaa Kiska Co Oy. Ulkoilumajassa on pukuhuoneita sekä aulasta löytyy säilytyslokeroita.

Paloheinän ulkoilumaja

WC

Paloheinän ulkoilumajassa on wc-tilat, jotka ovat käytössäsi ulkoilumajan ollessa auki. 

Paloheinän ulkoilumaja, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Paloheinän kota

Paloheinän grillikota on avoinna hiihtokaudella klo. 8.00-20.30 jokaisena päivänä huhtikuun loppuun asti.
Paloheinän kota, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Tapahtumat

Jos alueella on tapahtumia, näet tietoa niistä kohdassa Tulevat tapahtumat.

Paloheinän kuntoportaat 

Paloheinän kuntoportaissa on 253 porrasta. Valaistut kuntoportaat ovat käytössäsi ympäri vuoden. Digitaalisesta nousulaskurista näet kuntoportaiden ruuhkahuiput ja rauhallisemmat ajat.

Paloheinän kuntoportaiden digitaalinen nousulaskuri(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun) 

Paloheinän kuntoportaat, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Ulkokuntosali

Paloheinän ulkoilualueella on iso ulkokuntosali, josta löytyy monipuolisia ulkokuntoiluvälineitä monenlaiseen liikkumiseen. Davidin painopakallisissa laitteissa voit säätää kuorman juuri itsellesi sopivaksi ja erikorkuiset riipunta- ja leuanvetotangot sekä korokkeet tarjoavat mahdollisuudet myös toiminnalliseen harjoitteluun. 

Paloheinän ulkokuntosali, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Paloheinän pulkkamäki

Talvella suosittu perheiden ulkoilumuoto, pulkkailu, onnistuu Paloheinän tunnetussa, isossa pulkkamäessä. Pulkkamäessä on valaistus klo 22 asti. Pulkkamäki on käytössä niin kauan kuin lunta riittää.

Paloheinän pulkkamäki, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Seikkailupuisto KORKEE Paloheinä

KORKEE Paloheinä on seikkailupuisto, josta löytyy yli 700 metriä vaijeriliukuja sekä 15 metrin basehyppy. Seikkailupuisto sijaitsee Paloheinän majan vieressä.

Kiipeilypuisto Korkee (korkee.fi)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Suomen Latu Paloheinä välinevuokraamo

Talvella Suomen Ladun välinevuokraamossa on tarjolla laadukkaita hiihtovälineitä sekä retkiluistimia ja lumikenkiä. Välinevuokraamo vuokraa välineet niin parin tunnin lenkille Paloheinän lähiladuille kuin viikon hiihtoreissullekin. Välinevuokraamo tarjoaa myös suksihuoltoa.

Suomen Latu Paloheinä (suomenlatu.fi)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Paloheinä Golf

Paloheinän ulkoilualueelta löytyy Paloheinä Golf 9-reikäinen Par 36 -kenttä. Voit vuokrata mailan ja palloja, hankkia green cardin alkeiskurssilla sekä varata yksityisopetusta lajin ammattilaisilta.

Paloheinä Golf (paloheinagolf.fi)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Talvisin muista latuja koskevat säännöt: älä kävele laduilla tai vie koiria laduille.  Paloheinässä on erikseen vetokoiralatu(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun) johon voit ottaa koiran mukaan.  Kuntoreitit on kielletty koirilta myös lumettomaan aikaan.

Luonnonsuojelualueiden säännöt ja määräykset

Paloheinän ladut kiertävät useilla luonnonsuojelualueilla. Luonnonsuojelualueet, sijainti kartalla(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Noudata luonnonsuojelualueilla seuraavia sääntöjä

• Älä pidä irti koiria, kissoja tai muita lemmikkejä
• Älä tee tulta, grillaa, telttaile tai leiriydy 
• Älä vahingoita kasveja, muita sieniä tai jäkäliä
• Älä liiku moottoriajoneuvolla
• Älä häiritse luonnonvaraisia eläimiä tai hävitä pesiä 
• Liiku vain merkityillä poluilla Haltialan aarnialueella, Pitkäkosken rinnelehdoissa, Vantaanjoentörmällä ja Niskalan arboretumissa (polkujen ulkopuolella liikkuminen on kielletty).
• Älä polkupyöräile Ruutinkosken lehdossa, Niskalan puulajipuistossa, Vantaanjoentörmällä, Pitkäkosken rinnelehdoissa tai Haltialan aarnialueella. Haltialanmetsässä voit pyöräillä ainoastaan merkityillä reiteillä. 
• Voit poimia Haltialanmetsässä  ruokasieniä ja marjoja

Katso luonnonsuojelualueiden kaikki rauhoitusmääräykset

Luonnonsuojelualueiden käyttöä on rajoitettu lakiin perustuvilla rauhoitusmääräyksillä. Täsmälliset rauhoitusmääräykset löydät suojelupäätöksistä. 

• Haltialanmetsän luonnonsuojelualueen suojelupäätös (pdf, ei saavutettava)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)
• Haltialan aarnialueen luonnonsuojelualueen suojelupäätös (pdf, ei saavutettava)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)
• Pitkäkosken rinnelehtojen luonnonsuojelualueen suojelupäätös (pdf, ei saavutettava)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)
• Vantaanjoentörmän luonnonsuojelualueen suojelupäätös (pdf, ei saavutettava)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)
• Niskalan puulajipuiston luonnonsuojelualueen suojelupäätös (pdf, ei saavutettava)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)
• Ruutinkosken lehdon luonnonsuojelualueen suojelupäätös (pdf, ei saavutettava)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Yleiset säännöt

Noudata kaikilla ulkoilualueilla jokaisenoikeuksia ja järjestyssääntöjä ja liiku luonnossa vastuullisesti:

• Jokaisenoikeudet (Luontoon.fi)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)
• Pysy polulla – vastuullinen liikkuminen Helsingin luonnossa
• Ulkoilualueiden yleiset järjestyssäännöt (Helsinki Liikkuu)(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)

Paloheinän palveluiden esteettömyystiedot ovat vielä puutteelliset. Löydät tästä linkit palveluiden esteettömyystietoihin, kun tiedot on kartoitettu.

• Lähiliikuntapaikka (Pakilantie 124), esteettömyystiedot(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)