Liikunta- ja terveysneuvonta palvelukeskuksessa

Liikunta- ja terveysneuvonta on tarkoitettu sinulle, jos tarvitsevat ohjausta tai neuvontaa toimintakykysi ja hyvinvointisi edistämiseksi tai liikunnan aloittamiseksi.

Tällä sivulla

Palvelukeskuksen liikunnanohjaaja tai fysioterapeutti auttaa sinua löytämään kuntotasoasi ja kiinnostustasi vastaavat liikuntamahdollisuudet joko palvelukeskuksen omasta tai kaupungin muiden toimijoiden liikuntatarjonnasta. Liikuntaneuvonnassa ja kuntosaliopastuksessa huomioimme toimintakykysi rajoitukset ja mahdolliset terveyshaitat.

Voit varata ajan neuvontaan puhelimitse. Yhteystiedot löydät palvelukeskusten sivuilta.

Palvelu on sinulle maksutonta. Tarvittavan palvelukeskuskortin saat maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta. Palvelu on tarkoitettu helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille.

Palvelupisteet

17 palvelupaikkaa

Itäkeskuksen palvelukeskus

Osoite: Voikukantie 6, 00930 Helsinki

Kampin palvelukeskus

Osoite: Salomonkatu 21 B, 00100 Helsinki

Kannelmäen palvelukeskus

Osoite: Urkupillintie 4, 00420 Helsinki

Kinaporin palvelukeskus

Osoite: Kinaporinkatu 7-9 A, 00500 Helsinki

Kontulan palvelukeskus

Osoite: Kontukuja 5, 00940 Helsinki

Koskelan palvelukeskus

Osoite: Hospitaalinkulku 8, rak. N, 00600 Helsinki

Kustaankartanon palvelukeskus

Osoite: Oltermannintie 32, E-talo, 00620 Helsinki

Laajasalon palvelukeskus

Osoite: Rudolfintie 17-19, 00870 Helsinki
Kortinpeluuta.
Kuva: Kaisa Sunimento

Onko sinulla jo palvelukeskuskortti?

Saat ilmaisen palvelukeskuskortin palvelukeskuksen neuvonnasta, jos olet helsinkiläinen eläkeläinen tai työtön. 

Voit todistaa eläkkeellä olon työeläkekortilla tai eläke- tai tukipäätöksellä palvelukeskuskorttia hakiessasi. Jos et ole juuri nyt vakituisessa palkkatyössä ja työnhakusi on voimassa, voit hakea palvelukeskuskorttia työttömyyden perusteella. Voit tulostaa todistuksen työnhaun voimassaolosta Työ- ja elinkeinotoimiston Oma asiointi -sivustolta(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)