Fysioterapeutin neuvonta palvelukeskuksessa

Palvelukeskuksen fysioterapeutti ohjaa sinua kuntoa kohottavassa liikkumisessa.

Tällä sivulla

Fysioterapeutin neuvonta on tarkoitettu sinulle, jos sinulla on liikkumisvaikeuksia, kipuja tai muita fyysisen toimintakyvyn ongelmia, tai jos tarvitset apua liikunnan aloittamiseen.

Fysioterapeutti selvittää kanssasi, millaisia tuki- ja liikuntaelimistön vaivoja sinulla mahdollisesti on ja miten voit vahvistaa toimintakykyäsi liikkumalla.

Fysioterapeutti ohjaa sinua esimerkiksi kotona tai kuntosalilla tehtävissä harjoituksissa. Hän tuntee palvelukeskuksen liikuntaryhmät ja muut liikuntamahdollisuudet ja osaa suositella niitä sinulle.

Lisäksi fysioterapeutti voi neuvoa sinua erilaisten apuvälineiden käytössä.

Useimmissa palvelukeskuksissa on fysioterapeutin palvelua. Voit varata ajan puhelimitse, yhteystiedot löydät palvelukeskuksen sivuilta.

Palvelu on sinulle maksutonta. Tarvittavan palvelukeskuskortin saat maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta. Palvelu on tarkoitettu helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille.

Palvelupaikat

17 palvelupaikkaa

Itäkeskuksen palvelukeskus

Osoite: Voikukantie 6, 00930 Helsinki

Kampin palvelukeskus

Osoite: Salomonkatu 21 B, 00100 Helsinki

Kannelmäen palvelukeskus

Osoite: Urkupillintie 4, 00420 Helsinki

Kinaporin palvelukeskus

Osoite: Kinaporinkatu 7-9 A, 00500 Helsinki

Kontulan palvelukeskus

Osoite: Kontukuja 5, 00940 Helsinki

Koskelan palvelukeskus

Osoite: Hospitaalinkulku 8, rak. N, 00600 Helsinki

Kustaankartanon palvelukeskus

Osoite: Oltermannintie 32, E-talo, 00620 Helsinki

Laajasalon palvelukeskus

Osoite: Rudolfintie 17-19, 00870 Helsinki
Kortinpeluuta.
Kuva: Kaisa Sunimento

Onko sinulla jo palvelukeskuskortti?

Saat ilmaisen palvelukeskuskortin palvelukeskuksen neuvonnasta, jos olet helsinkiläinen eläkeläinen tai työtön. 

Voit todistaa eläkkeellä olon työeläkekortilla tai eläke- tai tukipäätöksellä palvelukeskuskorttia hakiessasi. Jos et ole juuri nyt vakituisessa palkkatyössä ja työnhakusi on voimassa, voit hakea palvelukeskuskorttia työttömyyden perusteella. Voit tulostaa todistuksen työnhaun voimassaolosta Työ- ja elinkeinotoimiston Oma asiointi -sivustolta(Linkki johtaa ulkoiseen palveluun)