Kuntosalillamme voit laiteohjaukseen osallistumisen jälkeen harjoitella omatoimisesti.
Voit harjoitella kuntosalillamme omatoimisesti monipuolisilla ja turvallisilla kuntolaitteilla. Ennen omatoimisen harjoittelun aloittamista saat ohjausta laitteiden käyttöön.
Yhteystiedot
Kuntosalin käyttö on sinulle maksutonta. Tarvittavan palvelukeskuskortin saat maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta. Lue lisää palvelukeskusten kuntosaleista.
Laiteohjaukset
- keskiviikkoisin klo 13–15
Laiteohjausta ei ole ajalla 26.5.-15.6.2025 ja 4.-17.8.2025.
Omatoiminen harjoittelu kuntosalilla
- maanantaisin klo 8.15–10 ja 14–17.45
- tiistaisin klo 8.15–10 ja 15.15–17.45
- keskiviikkoisin klo 8.15–10 ja 15.15–17.45
- torstaisin klo 8.15–10 ja 15.15–17.45
- perjantaisin klo 8.15–10 ja 14–17.45
- viikonloppuisin klo 10–14
-
arkipyhinä suljettu
Ohjaaja paikalla kuntosalilla yleensä maanantaisin klo 14–14.45 ja perjantaisin klo 9.15–10.
Sijainti
Punahilkantie 16,
00820
Helsinki