Kuntosalillamme voit laiteohjaukseen osallistumisen jälkeen harjoitella omatoimisesti.
Voit harjoitella kuntosalillamme omatoimisesti monipuolisilla ja turvallisilla kuntolaitteilla. Ennen omatoimisen harjoittelun aloittamista saat ohjausta laitteiden käyttöön.
Yhteystiedot
Kuntosalin käyttö on sinulle maksutonta. Tarvittavan palvelukeskuskortin saat maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta. Lue lisää palvelukeskusten kuntosaleista.
Laiteohjaukset
- maanantaisin klo 13–14
- perjantaisin klo 12–13
Omatoiminen harjoittelu kuntosalilla
- maanantaisin klo 8–13 ja klo 14–16.30 (laiteohjausta klo 13–14)
- tiistaisin klo 8–12 ja klo 13–16.30 (varattu ryhmälle klo 12–13)
- keskiviikkoisin klo 8–12 ja klo 13–16.30 (varattu ryhmälle klo 12–13)
- torstaisin klo 8–12 ja klo 13–16.30 (varattu ryhmälle klo 12–13)
- perjantaisin klo 8–12 ja klo 13–16.30 (laiteohjausta klo 12–13)
Sijainti
Hospitaalinkulku 8, rak. N,
00600
Helsinki
Reitti pääsisäänkäynnille
- Ulkona on 2 esteetöntä autopaikkaa. Matka autopaikoilta sisäänkäynnille on yli 10 metriä. Pysäköintiruutu on alle 3,6 metriä leveä.
- Saattoliikenteen pysähtymispaikka on alle 5 metrin päässä sisäänkäynnistä. Sisäänkäynnille pääsee siirtymään sujuvasti.
- Kulkureitti sisäänkäynnille on opastettu, tasainen ja riittävän leveä sekä valaistu.
- Kulkureitillä on jyrkkä mäki.
Pääsisäänkäynti
- Sisäänkäynti erottuu selkeästi ja on valaistu. Sisäänkäynnin yläpuolella on katos.
- Sisäänkäynnin ovet erottuvat selkeästi. Oven ulkopuolella on riittävästi vapaata tilaa liikkumiselle pyörätuolin kanssa. Ovi aukeaa automaattisesti liikkeentunnistimella.