Kuntosalillamme voit laiteohjaukseen osallistumisen jälkeen harjoitella omatoimisesti.
Voit harjoitella kuntosalillamme omatoimisesti monipuolisilla ja turvallisilla kuntolaitteilla. Ennen omatoimisen harjoittelun aloittamista saat ohjausta laitteiden käyttöön.
Yhteystiedot
Kuntosalin käyttö on sinulle maksutonta. Tarvittavan palvelukeskuskortin saat maksutta palvelukeskuksen neuvonnasta. Lue lisää palvelukeskusten kuntosaleista.
Laiteohjaukset
- tiistaisin klo 10–11
- torstaisin klo 13–14
Omatoiminen harjoittelu kuntosalilla
- maanantaisin klo 8–16.30
- tiistaisin klo 8–12 ja klo 13–16.30 (laiteohjausta klo 10–11)
- keskiviikkoisin klo 8–12 ja klo 13–16.30
- torstaisin klo 8–12 ja klo 13–16.30 (laiteohjausta klo 13–14)
- perjantaisin klo 8–12 ja klo 13–16.30
Sijainti
Hospitaalinkulku 8, rak. N,
00600
Helsinki
Reitti pääsisäänkäynnille
- 2 esteetöntä autopaikkaa sijaitsee ulkona yli 10 m sisäänkäynnistä. Pysäköintiruudun leveys on alle 3,6 m.
- Saattoliikenteen pysähtymispaikka sijaitsee sisäänkäynnin läheisyydessä (etäisyys enintään 5 metriä), josta sisäänkäynnille pääsee siirtymään sujuvasti.
- Kulkureitti sisäänkäynnille on opastettu, tasainen ja riittävän leveä sekä valaistu.
- Kulkureitillä on jyrkkä mäki.
Pääsisäänkäynti
- Sisäänkäynti erottuu selkeästi ja on valaistu. Sisäänkäynnin yläpuolella on katos.
- Sisäänkäynnin ovet erottuvat selkeästi. Oven ulkopuolella on riittävästi vapaata tilaa liikkumiselle esim. pyörätuolin kanssa. Ovi aukeaa automaattisesti liikkeentunnistimella.