Kuntosalillamme voit laiteohjaukseen osallistumisen jälkeen harjoitella omatoimisesti.
Tällä sivulla
Voit harjoitella kuntosalillamme omatoimisesti monipuolisilla ja turvallisilla kuntolaitteilla. Ennen omatoimisen harjoittelun aloittamista saat ohjausta laitteiden käyttöön.
Yhteystiedot
Laiteohjaukset
- maanantaisin klo 13–14
- perjantaisin klo 10-11
Omatoiminen harjoittelu kuntosalilla
- maanantaisin klo 8–16.30
- tiistaisin klo 8–16.30
- keskiviikkoisin klo 8–12 ja klo 13–16.30 (ryhmä klo 12–13)
- torstaisin klo 8–13 ja 14–16.30 (ryhmä klo 13–14)
- perjantaisin klo 8–12 ja klo 13–16.30 (fysioterapeutti paikalla klo 10–11, ryhmä klo 12–13)
Sijainti
Hospitaalinkulku 8, rak. N,
00600
Helsinki
Reitti pääsisäänkäynnille
- 2 esteetöntä autopaikkaa sijaitsee ulkona yli 10 m sisäänkäynnistä. Pysäköintiruudun leveys on alle 3,6 m.
- Saattoliikenteen pysähtymispaikka sijaitsee sisäänkäynnin läheisyydessä (etäisyys enintään 5 metriä), josta sisäänkäynnille pääsee siirtymään sujuvasti.
- Kulkureitti sisäänkäynnille on opastettu, tasainen ja riittävän leveä sekä valaistu.
- Kulkureitillä on jyrkkä mäki.
Pääsisäänkäynti
- Sisäänkäynti erottuu selkeästi ja on valaistu. Sisäänkäynnin yläpuolella on katos.
- Sisäänkäynnin ovet erottuvat selkeästi. Oven ulkopuolella on riittävästi vapaata tilaa liikkumiselle esim. pyörätuolin kanssa. Ovi aukeaa automaattisesti liikkeentunnistimella.