Mår du dåligt? Du är inte ensam, hjälp och information finns att få

Helsingfors erbjuder mångsidig hjälp för ungas psykiska problem och missbruksproblem. Stöd i ett tidigt skede är oftast effektivast. Ett omfattande service- och informationspaket finns på webbsidan hel.fi/ungaspsyke.
Tyttö metroasemalla.
Kampanjen Mår du dåligt? syns från och med den 11 november till exempel på metrostationer och tåg, spårvagnar och busshållplatser, sociala medier och i stadens enheter. Bild: Karun Verma

Unga kan ha många slags problem i livet. Ibland kan det vara svårt hemma. Man kan bli mobbad i skolan, det går kanske inte bra med studierna. Man kan känna sig ensam, bli till och med utsatt för våld eller trakasserier. Man har obehagliga tankar, man är på dåligt humör.

– Vi vill uppmuntra de unga att modigt prata om utmaningar i sitt eget liv. Helsingfors stad erbjuder i omfattande grad tjänster för de ungas olika problem, säger Leena Turpeinen, direktör för hälso- och missbrukartjänster.

– Man behöver inte vara ensam med problemen, hjälp och information finns att få, fortsätter Turpeinen.   

Man hittar lätt omfattande information om tjänsterna på webbsidan hel.fi/ungaspsyke. På webbsidan finns även goda anvisningar om hur man på egen hand kan främja sitt välbefinnande om det är ett lämpligt sätt för en själv. På webbplatsen finns också information om tillförlitliga chattjänster där man kan träffa andra unga och vuxna som hjälper.   

Tyttöjä Kalasatamassa.
Man hittar lätt omfattande information om tjänsterna på webbsidan hel.fi/ungaspsyke. Bild: Karun Verma

Helsingfors kampanj i november

Helsingfors lyfter synligt upp de ungas välbefinnande i november. Kampanjen Mår du dåligt? syns från och med den 11 november till exempel på metrostationer och tåg, spårvagnar och busshållplatser, sociala medier och i stadens enheter.