الخريف يُعيد الأمور الروتينية المألوفة – لحظة تنظيف الأسنان تجمع العائلة معًا.

الفم والأسنان السليمة جزء مهم من صحة الإنسان. العناية بالأسنان منذ الطفولة المبكرة تقي من تسوس الأسنان وتعلّم الطفل العادات الجيدة للعناية بالأسنان. تقدم مدينة هلسنكي للأطفال والشباب علاجًا مجانيًا للأسنان منذ الولادة وحتى بلوغ سن الرشد.
يقوم الوالد/الوالدة والطفل بتنظيف الأسنان بالفرشاة معًا.
تنظيف الأسنان بالفرشاة معًا من الممكن أن يُسهّل تعلّم الأمور الروتينية وأن يجعل لحظة العناية بالفم لطيفة بقدر أكثر. صورة: Maija Astikainen

عادت الأمور الروتينية اليومية بعد الصيف لدى الكثير من العائلات: بدأت المدرسة وبدأت الحياة اليومية في حضانة الأطفال وفي المساء نتذكّر مرة أخرى كل الأمور المتوجب القيام بها قبل الذهاب للنوم. يلاحظ كثير من الآباء والأمهات أن لحظة تنظيف الأسنان تحديدًا توفر وقفة هادئة في نهاية اليوم.

العناية بالفم كجزء من الحياة اليومية للعائلة التي لديها أطفال

الصحة الجيدة للفم جزء مهم من الرفاهية الشاملة للطفل والشاب. العادات التي تم اكتسابها في وقت مبكّر كتنظيف الأسنان بانتظام والعادات الصحية لتناول الطعام تساعد في الوقاية من تسوس الأسنان وتساعد على دعم نمو الأسنان. العناية الجيدة بالفم تدعم أيضًا الصحة العامة: على سبيل المثال التهابات اللثة التي لم يتم علاجها من الممكن أن تزيد من خطر الالتهابات في الجسم كله.

غالبًا ما تكون العائلات في عجلة من أمرها أثناء الحياة اليومية، لكن الكثير من الآباء والأمهات وجدوا في تنظيف الأسنان صباحًا أو مساءً لحظة هادئة مشتركة. وفقًا لمهنيي صحة الفم فإن هذه الأمور الروتينية البسيطة بالذات هي الطريقة الأكثر فعالية للاعتناء بأسنان الأطفال وفي الوقت نفسه لتعزيز شعور الطفل بالأمان.

"تُعتبر مشاركة الشخص البالغ في تنظيف الأسنان بالفرشاة مهمةً على وجه الخصوص مع الطفل الذي يقل عمره عن 10 سنوات، لأن الطفل لا يزال لا يستطيع أو غير قادر على تنظيف أسنانه بالفرشاة بعناية بنفسه. فعاليات الرعاية التي يتم إجراؤها معًا تبقى بسهولة في ذاكرة الطفل. كما أن الطفل الذي يزيد عمره عن 10 سنوات قد لا يزال يحتاج إلى مساعدة الشخص البالغ أو التوجيه لرعاية الأسنان"، هذا ما قالته ممرضة علاج الأسنان التي تقوم بأعمال الرعاية الصحية والعلاج المستقل للرعاية الصحية للفم لمدينة هلسنكي هيدي أوفاسكا (Heidi Ovaska).

تنظيف أسنان الأطفال الصغار لا يسير دائمًا بسلاسة، وهذا أمر طبيعي تمامًا. الصبر والتشجيع والتناسق هي الأمور التي تساعد بالقدر الأكثر. تُساهم كل لحظة قصيرة تعتني خلالها بالأسنان في خلق عادات دائمة لدى الطفل تدعم صحته.

نصائح للاعتناء بفم الطفل

  • اختر فرشاة أسنان لينة ومعجون أسنان يحتوي على الفلور. استخدم كمية من معجون الأسنان بحجم حبة البازلاء.
  • نظف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا – صباحًا ومساءً – لمدة دقيقتين.
    يحتاج الأطفال دون سن المدرسة إلى مساعدة الشخص البالغ لتنظيف الأسنان بالفرشاة.
  • تناول قرص إكسيليتول بعد الطعام أو امضغ علكة. يساعد الإكسيليتول على تعافي الفم بعد الهجوم الحمضي.
  • تجنّب تناول المأكولات السريعة بشكل مستمر. في كل مرة يتم خلالها أكل أو شرب شيء غير الماء، يبدأ الهجوم الحمضي في الفم. من المفيد للأسنان أن تكون في راحة أحيانًا.
  • قلل من السكريات والأحماض. الأشياء التي تُرهق الأسنان على نحو خاص هي الحلويات والحبوب المحلاة ورقائق الطعام والمشروبات الغازية والعصائر والحمضيات.
  • اشرب الماء بعد وجبة الطعام. تساعد المضمضة بالماء على شطف الفم واستعادة توازن ظروف بيئته الطبيعية.
  • اذهب إلى طبيب الأسنان لفحص الأسنان بانتظام. من الممكن أثناء الفحوصات على سبيل المثال اكتشاف تسوس الأسنان أو التهاب اللثة قبل ظهور الأعراض.

من الممكن حجز موعد لإجراء فحص الأسنان بسهولة

فحوصات أسنان الأطفال في فنلندا ضمن نطاق الرعاية الصحية العامة المجانية. تتم دعوة الطفل لإجراء الفحص تلقائيًا في مختلف المراحل العمرية. يتم أثناء الفحص متابعة تطور الأسنان وعادات تنظيفها بالفرشاة ويتم تقديم النصائح عند الحاجة.

يقوم أخصائيو نظافة الأسنان وممرضو علاج الأسنان بإجراء فحوصات طبية للفم وللأسنان للأطفال في سن سنة واحدة (1) وثلاث سنوات (3) وخمس سنوات (5). يتم إنجاز فحوصات الذين تبلغ أعمارهم سنة واحدة بشكل أساسي من خلال الاستقبال عن بُعد ومن الممكن حجز الموعد من خلال Maisa.

يحصل جميع طلاب المدارس على رسالة أو إشعار من خلال منظومة Maisa لحجز موعد لفحص الفم والأسنان أربع مرات خلال فترة التعليم الأساسي. يتم إجراء فحص أخصائي صحة الفم للأطفال الذين أعمارهم 7 سنوات و11 سنة، ويوجه أخصائي صحة الفم الطفل عند الحاجة لمتابعة العلاج لدى طبيب الأسنان. يقوم طبيب الأسنان بإجراء الفحوصات للأطفال الذين أعمارهم 9 سنوات و14 سنة.

إذا لم تحصل على دعوة وترغب بحجز الموعد بنفسك، فبإمكانك التواصل مع الرعاية الصحية للفم في منطقتك.

خدمات الزبائن لعلاج الأسنان
ساعات العمل الاثنين - الخميس الساعة 7.00–18.00، الجمعة الساعة 7.00–15.00
اتصل 51400 310 9 358+
تعامل من خلال الإنترنت:  maisa.fi(Link leads to external service)

قد تكون مهتمًا بـ

Kaksi lasta ja kaksi nuorta pelaavat lautapeliä pöydän ääressä.

أنشطة صيفية للأطفال والشباب في ستوا (Stoa) 2025

تم النشر بتاريخ:
يتسلق الاطفال على معدات اللعب

شارك في صيف بساتين اللعب

تم النشر بتاريخ:
مجموعة من الشاب يجلسون على الأدراج في هلسنكي

أوهيامو هلسنكي (Ohjaamo Helsinki) يدعم الشباب بخصوص مرحلة البلوغ

تم النشر بتاريخ: