من الممكن أن يواجه الأطفال والشباب أثناء حياتهم مشاكل متنوعة. من الممكن على سبيل المثال التعرض للمضايقة في المدرسة أو الصعوبات بخصوص الدراسة أو من الممكن أن تكون لديهم الكثير من النزاعات في البيت. من الممكن أن يشعر الشاب نتيجة للمشاكل بالحزن أو الوحدة أو انعدام الأمان.
من الممكن أن تتحول المشاعر السيئة إلى مشاكل بخصوص الصحة النفسية عندما تستمر لفترة طويلة. إذا كان من الصعب التخلص من الأفكار السلبية، يحتاج الشاب إلى مساعدة أخصائي مهني لمعالجة هذه المشاكل. الأهم هو ألا يبقى الطفل أو الشاب وحيدًا مع همومه.
يضمن القانون الجديد الحصول على العلاج النفسي بسرعة أكبر من قبل
أصبح قانون ضمان العلاج النفسي ساري المفعول في شهر مايو 2025. يشمل القانون جميع الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 23 سنة ويهدف إلى تحسين حصول الأطفال والشباب على خدمات الصحة النفسية.
وفقًا للقانون، يتوجب على البلديات بدء العلاج خلال 28 يومًا من تأكيد الأخصائي المهني على أن الطفل أو الشاب يحتاج إلى المساعدة. من الممكن أن يكون العلاج على سبيل المثال علاج نفسي لفترة قصيرة. العلاج النفسي لفترة قصيرة يعني مساعدة من خلال الحوار تستغرق فترة محدودة. هدفها هو تقديم الدعم قبل أن تزداد المشاكل سوءً.
يتضمن ضمان العلاج النفسي العلاج المخصص للأعراض الخفيفة لمشاكل الصحة النفسية. أثناء حالات المشاكل الحادة والطوارئ، إذا كان لديك أو لدى طفلك على سبيل المثال أفكار انتحارية أو أفكار لإيذاء الآخرين، فاتصل بمساعدة إسعافات الطوارئ لهلسنكي من خلال الرقم 116117.
ستحصل على الدعم بخصوص الصحة النفسية من عدة أماكن
إذا كان الطفل أو الشاب يشعر بحالة نفسية سيئة فبإمكانه طلب المساعدة بسهولة وسرعة. هو لا يحتاج في هلسنكي إلى تحويلة للرعاية الصحية وإنما سيحصل على الدعم من العديد من الأماكن المألوفة.
من الممكن الحديث عن الأمور المقلقة الشخصية على سبيل المثال:
- مع عامل المدرسة أو المؤسسة التعليمية
- في مركز خدمات الصحة النفسية (Mieppi)
- في المركز الصحى
- في بيت الشباب
- لدى الخدمات بخصوص المسكرات أو المخدرات للشباب بوساكّي (Pysäkki)
من الممكن أن يطلب المساعدة الأطفال والشباب بأنفسهم أو والدهم/والدتهم أو ولي أمرهم.
خدمات الأخصائي النفسي في المدارس (باللغة الإنجليزية)
مركز خدمات الصحة النفسية (Mieppi) (باللغة الإنجليزية)
التواصل مع المركز الصحى (باللغة الإنجليزية)
الخدمات بخصوص المسكرات أو المخدرات للشباب بوساكّي (Pysäkki) (باللغة الإنجليزية)
بإمكانك الحصول على المعلومات والدعم من خلال الانترنت أيضًا
تجد على صفحات مدينة هلسنكي باللغة الإنجليزية hel.fi/youngmentalhealth معلومات عن كيف بإمكانك دعم الصحة النفسية للأطفال والشباب. ستحصل على معلومات أيضًا عن متى وكيف تطلب المساعدة من الأخصائي المهني.
توجد على الصفحات:
- معلومات عن خدمات الصحة النفسية
- نصائح بخصوص الرفاهية النفسية
- روابط للدردشة الموثوق بها والتي من الممكن من خلالها الحديث عن المشاكل مع الشباب الآخرين أو الأشخاص البالغين
اقرأ عن الصحة النفسية للشباب hel.fi/youngmentalhealth (باللغة الإنجليزية)
معلومات إضافية عن الصحة النفسية (باللغة العربية)(Link leads to external service)
