Пляжі
У Гельсінкі діє 26 пляжів для купання, якими можна користуватися безкоштовно. За дотриманням безпеки на великих пляжах стежать рятувальники в період 2.6–10.8. Більшість пляжів розташовані на березі моря.
Майже на всіх пляжах є роздягальні, туалети та душові на відкритому повітрі. На багатьох пляжах також працює кафе або кіоск, є дитячий майданчик, відкритий тренажерний зал і майданчики для гри в м'яч.
Прийшовши на незнайомий пляж, перевірте карту глибин водойому на дошці оголошень. Будьте особливо обережні на водоймах, які різко заглиблюються від берега (фінською мовою «äkkisyvä») і де є сильні течії. На дошці оголошень може бути зазначено, що купання не рекомендується через погану якість води.
Відповідальність за своїх дітей несе опікун. Завжди тримайте дітей, які на воді, у полі зору, а тих, хто не вміє плавати, у межах своєї досяжності.
Влітку на пляжах Гельсінкі з'являються небезпечні для здоров'я синьо-зелені водорості, які можуть виробляти токсини. Заздалегідь перевірте поточну ситуацію із синьо-зеленими водоростями. Уникайте купання на пляжі, де виявлено синьо-зелені водорості.
Цього літа на пляжах будуть організовані безкоштовні школи плавання, на які необхідно записуватись заздалегідь. Школи плавання організовуються з початку червня по серпень на пляжах районів Аурінколахті, Хієтаранта (Hietaranta) та Палеттілампі (Palettilampi). Детальніший час, місця проведення занять та інструкцію для реєстрації ви зможете знайти на нашому сайті в червні.
Школи плавання на пляжах (фінською та англійською мовами)(Link leads to external service)
Пляжі і відкриті басейни (англійською мовою)
Відкриті басейни
Якщо морська вода занадто холодна або погода прохолодна, вам варто відправитися до відкритих басейнів Гельсінкі: відкриті басейн Кумпула (Kumpulan maauimala) і басейн за назвою Uimastadion. У відкритих басейнах можна плавати, відвідувати сауну, відпочивати, займатися спортом, скуштувати снек або пообідати у кафе.
За відкриті басейни стягується плата, так, приміром, одноразова плата для дорослого становить 6 євро.
Влітку 2025 року діти та молодь у Гельсінкі віком від 7 до 19 років матимуть вільний доступ до відкритих басейнів, так як це вирішила міська рада Гельсінкі на честь 150-річного ювілею. Для вільного входу потрібна безкоштовна членська картка молодіжної служби, яку опікун реєструє для дитини онлайн.
У відкритих басейнах діють такі самі правила, як і в закритих, наприклад, з прийняття душу й відповідного для купання одягу.
Безкоштовні й незабутні враження для дітей та молоді міста Гельсінкі протягом цілого року (українською мовою)
Незабаром відкриються басейни Гельсінкі, рекомендуємо ознайомитися з правилами їх відвідування (українською мовою)
Безкоштовні тренування в парку
Щоліта місто організовує безкоштовні тренування на свіжому повітрі. Популярні тренування проводяться з червня по середину серпня у різних районах Гельсінкі.
На ці тренування вам не потрібно реєструватися заздалегідь. Ви можете приймати участь у них, коли вам це зручно. Бажано принести в парк власний килимок для фітнес-тренувань. Фітнес-тренування в парках під дощем не проводяться.
Під час тренувань у парках виконуються прості рухи, які показує тренер. Брати участь у фітнес-тренуванні може кожен охочий залежно до свого рівня фізичної підготовки.
Фітнес-тренування в парках (англійською мовою)(Link leads to external service)
