Kurssi alkoi helmikuussa 2026 ja on tarkoitettu henkilöille, joilla on ongelmia muistin kanssa. Kurssin 15 tapaamisessa käsitellään eri teemoja, kuten rentoutumista, ruokavaliota ja unta, suhteita sekä innostavaa arkea.
- Olemme saaneet pelkästään positiivista palautetta. Useat osallistujat ovat sanoneet, että osallistuminen on mukavaa ja että he mieluusti osallistuvat vastaavanlaiseen toimintaan myös jatkossa. He ovat kokeneet uskaltavansa jakaa ajatuksiaan ja tunteneet olonsa mukavaksi, kertoo kurssin vetäjä, sosiaaliohjaaja Rebecka Lehmussaari.
”On tärkeää poistua kotoa”
Maailma muuttuu helposti pienemmäksi, kun ihmisellä on muistiongelmia. On vaikeampaa keksiä tekemistä, ja aiemmat rutiinit saattavat unohtua.
- Tällaiset kurssit aktivoivat osallistujia. On tärkeää poistua kotoa, ja osallistujat ovatkin kertoneet, etteivät he tee kotona samoja asioita, joita teemme kurssin aikana. Samalla he tapaavat muita, joilla on samanlaisia kokemuksia ja haasteita, ja voivat saada uusia tuttavuuksia, toteaa kurssin vetäjä, sosiaaliohjaaja Jennica Kalland.
Palvelukeskusten ja Arbiksen uusi yhteistyö
Tämä on ensimmäinen kerta, kun palvelukeskukset järjestävät kurssin kaupungin ruotsinkielisessä työväenopistossa Arbiksessa. Osallistujat voivat halutessaan osallistua Töölön palvelukeskuksen muistiongelmien tukiryhmiin kurssin jälkeen. Ruotsinkielistä toimintaa järjestetään Töölön, Koskelan ja Kampin palvelukeskuksissa.
- Viimeisellä kurssitapaamisella toukokuussa vierailemme yhdessä Töölön palvelukeskuksessa. Silloin osallistujat saavat tutustua paikkaan ja nähdä, mitä he voivat tehdä jatkossa. Toukokuussa osallistumme kevätjuhlaan, jossa on yleensä noin sata osallistujaa, kertoo Rebecka.
- Suunnittelemme parhaillaan Arbiksen tulevia kursseja. Palvelukeskuksissa on kuitenkin jo nyt tarjolla ryhmiä ja ohjausta muistiongelmiin liittyen, ja näistä kiinnostuneet voivat ottaa yhteyttä. Mitä aiemmin muistiongelmiin saa apua, sitä parempi!, toteaa Jennica.