en sovande kvinna

Onlineföreläsning: Sömn, vila och återhämtning 15.4, ons. kl. 18–19

Sömnen är livsviktig för oss alla, ändå sover de flesta av oss för lite. Johnny Granholm från Sömnskolan berättar vad som händer i kroppen när du sover, vad som händer i kroppen om du inte sover och ger tips på hur du kan förbättra din sömnkvalitet.

15.4, onsdag kl. 18–19, online. Ingen anmälan behövs och fritt inträde!

Länken till onlineföreläsningen: 

https://youtu.be/0FGug-x42j0




DELA