Toivelaulujumppaa Syystien palvelukeskuksessa

Toivelaulujumppaa Syystien palvelukeskuksessa

Tule jumppaamaan laulujen tahdissa Syystien palvelukeskuksessa 22.1. alkavaan avoimeen ryhmään.

Keskiviikkoisin klo 9.45-10.30 ryhmätila Fiikuksessa järjestettävässä Toivelaulujumpassa tehdään pääosin istuen tanssinomaisia liikkeitä lihasvoiman, liikkuvuuden harjoittamiseksi. Osallistujien toivomien laulujen sanat heijastetaan seinälle, jotta jokainen voi halutessaan laulaa mukana. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

Toivelaulujumpan lisäksi niin Syystien kuin kaikissa muissakin palvelukeskuksissa on erilaisia liikuntaryhmiä, joissa on vielä vapaita paikkoja. Tiedot palvelukeskusten liikuntaryhmistä ja vapaasta harjoittelusta kuntosalilla löytyvät sivulta.

Liikuntaryhmät kuten kaikki muutkin palvelukeskusten palvelut on tarkoitettu eläkeläisille ja työttömille, joilla palvelukeskuskortti. Kortin saa ilmaiseksi kaikista palvelukeskuksista.