Ilmoittaudu kevään liikuntakursseille - jälki-ilmoittautuminen käynnistyi 16. joulukuuta

Maanantaista 16.12. alkaen käynnistyy jälki-ilmoittautuminen arkisin klo 9.00−14.00 seuraavista puhelinnumeroista 09 310 87501, 09 310 87913, 09 310 87858 ja 09 310 87205. 

Tropiikin lämpöä, tekojäitä, liikuntakursseja… Tiesitkö, että Helsingin liikunta- ja hyvinvointipalvelut tarjoavat laadukkaita, maksuttomia ja kohtuuhintaisia liikuntamahdollisuuksia vauvasta vaariin? Liikuntaryhmiä on tarjolla kuntotasosta tai taustasta riippumatta ympäri Helsinkiä. Lisäksi kaupungin liikuntapaikat tarjoavat mahdollisuuksia niin omatoimiseen liikkumiseen kuin seura- ja yhdistystoimintaan. Ilmoittautuminen kevään liikuntakursseille alkaa torstaina 12.12. Huomioithan, että tarjolla on myös rutkasti liikuntaa, johon ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Tutustu tarjontaa ja löydä oma tapasi liikkua!

Liikuntakurssit starttaavat 7. tammikuuta. Lapsille ja nuorille tarjolla on muun muassa uimakouluja, sovellettua liikuntaa, temppujumppaa, Easysportia, FunActionia ja Liikuntahulinoita. Alakouluikäisille suunnatusta EasySport-toiminnasta löytyy esimerkiksi luistelu- ja kiekkokouluja, mailapelejä, sirkusta ja akrobatiaa. FunAction tarjoaa puolestaan matalan kynnyksen liikuntaa 13–17-vuotiaille yläkouluikäiselle eri lajien parissa ilman kilpaurheilullisia tavoitteita.

Työikäisille, erityisryhmille ja senioreille löytyy monipuolista tarjontaa niin liikuntasalissa kuin uima-altaissakin. Tarjontaan kuuluu muun muassa ohjattua kuntosaliharjoittelua, vesijumppaa, uimakouluja sekä jumppaa. Lisäksi NYT-liikunta tarjoaa monipuolista liikuntaa alle kolmekymppisille helsinkiläisnuorille.

Uunituoreen liikunnan kevätesitteen löydät täältä.

Ilmoittautumisohjeet liikuntakursseille:

Ilmoittaudu kevätkauden liikuntakursseille torstaina 12.12. alkaen osoitteessa asiointi.hel.fi tai puhelinnumerossa 09 310 28858. Puhelinilmoittautuminen on avoinna alkaen 12.12. klo 16.00 - 19.00.

Ilmoittaudu kevätkauden liikuntakursseille ja jumppakorttitunneille torstaina 12.12.2019 alkaen osoitteessa asiointi.hel.fi tai puhelinnumerossa 09 310 28858. Puhelinilmoittautuminen on avoinna 12.12. klo 16.00−19.00.

Kevätkausi alkaa 7.1.2020

Ohjatun liikunnan tuntikuvaukset osoitteessa hel.fi/liikuntakurssit

Uutinen julkaistu 12.12. ja tuoreutettu 16.12.