Suoraan sisältöön

Työterveys Helsingin uutiskirje 2016

Työterveys Helsinki uutiskirje

 

Työterveys Helsingin uutiskirje on suunnattu erityisesti  esimiesasiakkaillemme. Uutiskirje ilmestyy kuusi kertaa vuodessa. Tilaa uutiskirje sähköpostiisi täältä.

----------------------------

Joulu voi olla myös rentouttava

Joulu voi olla myös rentouttava

Mieli ja keho elpyvät nopeammin työn rasituksista, kun yhdistät joululomaasi erilaista palautumista edistävää tekemistä – ja olemista. Lue työterveyspsykologi Airi Kerkelän vinkit.

Lue lisää >>

----------------------------

 

Stressi kuuluu elämään, mutta pitkittyneisiin oireisiin pitää puuttua.

Väite: Elämän pitää olla stressitöntä

Stressi kuuluu elämään, mutta pitkittyneisiin oireisiin pitää puuttua, työterveyspsykologi Mervi Seppälä neuvoo.

Lue lisää >>

----------------------------

 

Työtila on tekijöitä varten, ei toisin päin.

Muutto edessä? Henkilöstö mukaan!

Jos tulevaisuudessa näkyy monitilatoimisto, suunnittelu kannattaa aloittaa yhdessä henkilöstön ja työterveyden kanssa. Tila on tekijöitä
varten, ei toisin päin.

Lue lisää >>

----------------------------

 

Arki sujuu monitilatoimistossa yhteisillä pelisäännöillä

Arki sujuu monitilatoimistossa yhteisillä pelisäännöillä

Julkisuudessa on ollut paljon puhetta monitilatoimistoista. Ainakaan hekalaiset eivät kaipaa koppikonttoreihin. Katso videolta, millaisia pelisääntöjä heillä on yhteisessä tilassa työskentelyyn.

----------------------------

Työterveys Helsingin uutiskirje on suunnattu erityisesti  esimiesasiakkaillemme. Uutiskirje ilmestyy kuusi kertaa vuodessa. Tilaa uutiskirje sähköpostiisi täältä.

----------------------------

Luvassa selkenevää

Luvassa selkenevää

Työterveyshuollon erikoislääkäri Marjaana Saarela kannustaa esimiehiä jakamaan vastuuta ja antamaan henkilöstölle tilaa loistaa.

Lue lisää >>

----------------------------

 

Ihminen ei voi keskittyä moneen asiaan yhtä aikaa

Väite: Multitaskaaja on tehokas työntekijä

Ihminen ei voi keskittyä moneen asiaan yhtä aikaa, muistuttaa Työterveyslaitoksen erikoistutkija Virpi Kalakoski.

Lue lisää >>

----------------------------

 

Lääkäri ei voi taikoa flunssaa pois

Lääkäri ei voi taikoa flunssaa pois

Lääkäri ei voi yleensä edesauttaa flunssasta paranemista. Töitä voi tehdä oman voinnin mukaan.

Lue lisää >>

----------------------------

 

Työhyvinvointiin voi vaikuttaa

Tervetuloa todellisuuteen

Jatkuvat muutokset stressaavat ja kuormittavat työyhteisöä, kertoo työterveyspsykologi Airi Kerkelä. Katso videolta, miten työyhteisön hyvinvointia voi selkeyttää.

----------------------------


 

Työterveys Helsingin uutiskirje on suunnattu erityisesti  esimiesasiakkaillemme. Uutiskirje ilmestyy kuusi kertaa vuodessa. Tilaa uutiskirje sähköpostiisi täältä.

----------------------------

Tukea työyhteisön hyvinvointiin

Tukea työyhteisön hyvinvointiin

Työyhteisön varhaisen tuen malli antaa esimiehille konkreettisen työvälineen oman työyhteisön hyvinvoinnin ylläpitoon. Mitä asioita työyhteisössä tulisi seurata? Ota talteen viisi keskeisintä vinkkiä.
Lue lisää >>

----------------------------

 

Muutoksessa omat vaikutusmahdollisuudet voivat epäilyttää

Väite: Muutokseen ei voi vaikuttaa

Muutoksessa omat vaikutusmahdollisuudet voivat epäilyttää ja työn hallinnan tunne horjua.

Lue lisää >>

----------------------------

 

Tartu kivun oireisiin

Tartu kivun oireisiin

Nopea pääsy työfysioterapeutin vastaanotolle ehkäisee
tuki- ja liikuntaelinkipujen pitkittymistä.

Lue lisää >>

----------------------------

 

Työterveys Helsinki tukee muutoksessa

Työterveys Helsinki tukee muutoksessa

Esimiehet voivat konsultoida suoraan oman alueensa työterveyspsykologia tai -hoitajaa työyhteisön muutostilanteissa.

Lue lisää >>

----------------------------

Työpuhelin ei kuulu makuuhuoneeseen

Työpuhelin ei kuulu makuuhuoneeseen

Työpuhelinta ei kannata enää kurkkia ilta-aikaan.
Muutkin ruudut olisi hyvä sulkea vähintään kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Lue lisää >>

----------------------------

 

Työterveys Helsinki - uutiskirje 3/2016

Työterveys Helsingin uutiskirje on suunnattu erityisesti  esimiesasiakkaillemme. Uutiskirje ilmestyy kuusi kertaa vuodessa. Tilaa uutiskirje sähköpostiisi täältä.

----------------------------

eTyöterveys helpottaa asiointia

eTyöterveys helpottaa asiointia

Digitaalisen eTyöterveyden kautta omaan työterveystiimiin voi olla yhteydessä missä ja milloin vain.

Lue lisää >>

----------------------------

 

Väite: Raskas työ ylläpitää kuntoa

Väite: Raskas työ ylläpitää kuntoa 

Fyysisesti rasittava työ vaatii vastapainoksi monipuolista liikuntaa vapaa-ajalla.

Lue lisää >>

----------------------------

 

Töissä kesällä? Listasimme vinkkimme parempaan työkesään.

Töissä kesällä? 

Listasimme vinkkimme parempaan työkesään.

Lue lisää >>

----------------------------

 

Kivun rajoissa voi työskennellä. Katso video kivusta ja työkyvystä.

Kivusta huolimatta voi työskennellä 

"Ei ole kenenkään etu jäädä odottelemaan täyttä kivuttomuutta, että työntekijä päästetään takaisin työpaikalle," sanoo Työterveys Helsingin työterveyslääkäri ja projektikoordinaattori Helena Miranda. Katso video kivusta ja työkyvystä

----------------------------

 

Työterveys Helsinki - uutiskirje 1/2016

Työterveys Helsingin uutiskirje on suunnattu erityisesti  esimiesasiakkaillemme. Uutiskirje ilmestyy kuusi kertaa vuodessa. Tilaa uutiskirje sähköpostiisi täältä.

----------------------------

Olosuhteilla merkittävä rooli työn kuormittavuudessa 

Työn kuormittavuus ei johdu pelkästään työn määrästä, vaan myös häiriötekijöistä, työilmapiiristä ja työn mielekkyydestä. Yleensä muut tekijät kuin työmäärä ovat myös niitä, joihin työntekijän on itse helpompi vaikuttaa. Työterveyspsykologit Katriina Pulli ja Airi Kerkelä pohtivat kognitiivista ergonomiaa.

Lue lisää >>

----------------------------

Väite: Vain täysin terveenä töihin 

Sairaus ja työkyvyttömyys eivät aina kulje käsi kädessä.

Lue lisää >>


 

----------------------------

Oma numero esimiesasioille 

Työterveys Helsingin Esimiespuhelin palvelee arkisin klo 8-16. Voit soittaa numeroon 09 310 54141.

Lue lisää >>

 

----------------------------

Hyödynnä Työterveyskyselyn tulokset 

Kysely kertoo, miten kaupungin henkilöstöllä menee töissä

Lue lisää >>

 

 

----------------------------

Työterveys Helsinki - uutiskirje 1/2016

Työterveys Helsingin uutiskirje on suunnattu erityisesti  esimiesasiakkaillemme. Uutiskirje ilmestyy kuusi kertaa vuodessa. Tilaa uutiskirje sähköpostiisi täältä.

-----------------------------------------

Työhyvinvointia muutokseen 

Helsingin kaupunki on muutosmyllerryksen kourissa. Kun sisäiset raja-aidat ryskyvät, on työterveyshuolto kumppanina muutoksessa. Nuorisotyöyksikön toiminnanjohtaja Antti Sarpo pohtii muutoksen haasteita.

Lue lisää >>

-----------------------------------------

Työterveys Helsinki tuo palveluja tarpeeseen

Helsingin kaupungin Työterveyskeskuksesta tuli vuodenvaihteessa Työterveys Helsinki -liikelaitos. Työterveyden palvelut ja niiden sisällöt  periaatteet sekä tapa toimia ei muutu – paitsi toivottavasti parempaan suuntaan.

Lue lisää >>

-----------------------------------------

Terveystiedot OmaKanta-palvelussa 

Oletko jo tarkistanut tietosi? OmaKanta-palvelusta löydät muun muassa sähköiset reseptisi ja pääset tarkistamaan potilatietojasi.

Lue lisää >>

-----------------------------------------

Ovathan uudet työtapaturmaohjeet jo tuttuja?

Vuoden alussa voimaan tullut laki edellyttää esimieheltä ripeää toimintaa työtapaturmailmoituksen kanssa. Muutokset liittyvät uuteen lakiin, joka kokoaa yhteen työtapaturmia ja ammattitauteja koskevat säädökset. 

Lue lisää >>

-----------------------------------------

Työstä työtäsi tiistaisin! 

Löydät meidät nyt myös Twitteristä: @TyoterveysHki twiittaa tiistaisin vinkkejä parempaan työpäivään tunnisteella #TyöstäTiistaina

Lue lisää >>

JAA