Hyvä työvuorosuunnittelu edistää hoitajien työssä jaksamista
Hyvällä työvuorosuunnittelulla voidaan edistää hoitajien työssä jaksamista ja työhyvinvointia. Tämä kävi ilmi Helsingin terveyskeskuksen, Työterveyskeskuksen ja Työterveyslaitoksen yhteisessä Terveet työajat -tutkimus- ja kehittämishankkeessa. Hankkeen tavoitteena oli tuottaa terveellisempiä työvuorojärjestelyjä hoitajien epäsäännölliseen vuorotyöhön. Tämä on ensimmäinen kerta, kun Suomessa on testattu terveellisiä työaikoja hoitotyössä, ja mitattu samanaikaisesti niiden vaikutuksia hoitajien terveyteen erilaisilla työfysiologisilla mittauksilla. Tutkimushanke toteutettiin Helsingin terveyskeskuksen kuudella akuutti- ja pitkäaikaisosastolla. Tutkimukseen osallistuneille hoitajille tehtiin sekä ennen työvuoromuutoksia että muutosten jälkeen kysely ja työfysiologisia mittauksia. Tulokset osoittivat, että palautumisajan lisääminen ilta- ja aamuvuorojen yhteyteen paransi merkittävästi hoitajien unta, vireyttä, työssä jaksamista ja heidän kokemaansa terveyttä iästä riippumatta. Hyvällä työvuorosuunnittelulla voitiin vähentää hoitajien kokemaa hoitotyön fyysistä rasitusta, vaikka työn kuormittavuus säilyi ennallaan. Terveyskeskuksen verkkosivut
