Vuosaaren terveysasemapalvelut

Terveysasemapalvelut


Oletko huolestunut terveydestäsi, tarvitsetko tukea pitkäaikaisen sairautesi hoidossa?  Onko sinulla jokin äkillinen oire? Tarjoamme terveydenhoitajan, sairaanhoitajan, lääkärin, fysioterapeutin, sosiaaliohjaajan sekä mielenterveys- ja päihdesairaanhoitajan palveluita. Aloitamme ongelmiesi ratkaisun jo ensikontaktissa hyödyntäen monipuolista asiantuntijajoukkoa.

kelloVuosaaren terveysasemapalvelut:
arkisin klo 7‒20
ajanvarauksella


Huom! Terveysasemat (myös Kalasataman ja Vuosaaren terveys- ja hyvinvointikeskukset) ovat kiinni helatorstaina 30.5. Keskiviikkona 29.5. terveysasemat ovat auki klo 8–16 (Kalasatama ja Vuosaari klo 7–16).


Akuuttiasioissa katso alta lisäohjeita.


Tarvitsen apua, mitä teen?

Onko sinulla jokin seuraavista oireista?

  • Yskää, kurkku- tai korvakipua tai hengitystietulehduksen oireita?
  • Virtsatietulehduksen oireita? 
  • Alaselän, olkapään tai polven vaivoja?

Omaolo-palvelu on käytössä ympäri vuorokauden. Vastaustesi perusteella saat toimintasuosituksen ja ohjeet miten toimia.

Lisätietoja Omaolosta

Onko sinulla jokin muu vaiva? Ota yhteyttä sähköisesti

Saat vastauksen yhteydenottoosi mahdollisimman pian terveysaseman aukioloaikana. Arkipäivisin ennen klo 16:ta lähettämääsi yhteydenottoon saat vastauksen samana päivänä.

Ota yhteyttä sähköisellä lomakkeella

Kiireettömässä asiassa voit lähettää viestin omahoitajallesi, jos olet sopinut sähköisestä asioinnista hänen kanssaan terveysasemalla. Saat vastauksen viestiisi viimeistään seuraavana arkipäivänä.

Lähetä viesti omahoitajallesi

Ota yhteys puhelimella

P. 09 310 60850

Käytössä on takaisinsoittopalvelu. Vastaamme mahdollisimman nopeasti. Huomaathan, että ruuhkaisin aikamme on usein aamuisin.

Asioi Vuosaaren terveysasemalla

Käyntiosoite
Kahvikuja 3
00980 Helsinki
Katso tarkemmin miten meille löytää

Postiosoite
PL 6250, 00099 Helsingin kaupunki  

Avoinna
Ma–pe klo 720


Ilta-aikoina klo 16–20 palvelemme pääsääntöisesti ajanvarauspotilaita.

Huom! Terveysasemat (myös Kalasataman ja Vuosaaren terveys- ja hyvinvointikeskukset) ovat kiinni helatorstaina 30.5. Keskiviikkona 29.5. terveysasemat ovat auki klo 8–16 (Kalasatama ja Vuosaari klo 7–16).

Terveysaseman ollessa kiinni kiireellistä hoitoa vaativat potilaat hoidetaan päivystyksessä.


Haluan perua tai muuttaa varaamani ajan


Varatut ajat tulee peruuttaa viimeistään edellisenä päivänä klo 12:een mennessä.

- Jos olet varannut itse netistä ajan, voit perua sen (rokotukset jne.) osoitteessa asiointi.hel.fi

- Muut ajat voit perua lähettämällä sähköisen viestin yhteyshenkilöllesi tai terveysaseman sähköisen viestipalvelun kautta.

- Voit myös perua ajan soittamalla yhteyshenkilöllesi tai yleiseen palvelunumeroon
puh. 09 3106 0850
klo 7‑20


Haluan varata sähköisesti ajan rokotukseen, injektioon, ompeleiden tai hakasten poistoon tai ihomuutoksen arviointiin


Huom. Et tarvitse yhteyshenkilöä varataksesi ajan rokotuksiin, injektioihin ja ompeleiden tai hakasten poistoon. Ajan voi varata suoraan sähköisesti esim. influenssarokotuksiin.

Vuosaaren terveysaseman asiakkaana voit varata netissä ajan myös ihomuutoksen arviointiin, jos olet tehnyt sähköisen asioinnin sopimuksen/suostumuksen.

Varaa aika
Katso ohje sähköiseen ajanvaraukseen
Katso ohje sähköisen asioinnin sopimuksen/suostumuksen tekemiseen


Etsin hoitotietojani, laboratoriotuloksia tai reseptejä

Siirry Kanta-palveluun
  • Selaa reseptejäsi
  • Pyydä reseptien uusintaa
  • Katso hoitotietojasi

Siirry Kanta-palveluun


Haluan tehdä sähköisen terveystarkastuksen


Sähköisen terveystarkastuksen ja -valmennuksen avulla voit parantaa mahdollisuuksiasi hyvään ja terveelliseen elämään.

Siirry sähköiseen terveystarkastukseen

  • Maksuton palvelu kaikille helsinkiläisille
  • Saat raportin ja lisätietoja terveyteesi vaikuttavista tekijöistä
  • Mahdollisuus sähköiseen terveysvalmennukseen

Terveystarkastuksen jälkeen

  • Kun olet tehnyt terveystarkastuksen, paina sivun alalaidasta ”Näytä raportti”. Saat raportin tuloksistasi ja ennusteen eliniän odotteestasi.
  • Jos sairastumisriskisi ovat koholla, kopioi raportti ja eliniän odote ja lähetä ne ammattilaiselle ”Yhteydenotto terveysasemalle” -lomakkeella.

Haluan ilmoittautua ryhmävastaanotolle


Vuosaaren terveys-ja hyvinvointikeskuksessa tarjoamme Sinulle erilaisia maksuttomia ryhmiä, joista saat tukea sairauksien omahoitoon ja elämäntapamuutoksiin. Katso itselle sopiva ryhmä ja ilmoittaudu:


‒ Tule saamaan PEF-puhalluusohjausta Vuosaaren terveysaseman ryhmässä. Saat opastusta puhallus-ja lääkkeenottotekniikkaan
PEF seurantalomake: http://pef.fi/ 
   
 

Ke 8.5.2019 klo 8.00 Ilmoittaudu

Ke 15.5.2019 klo 9.30 Ilmoittaudu

Ke 22.5.2019 klo 8.30 Ilmoittaudu

Ke 29.5.2019 klo 10.30 Ilmoittaudu

Ke 5.6.2019 klo 8.30 Ilmoittaudu

Ke 12.6.2019 klo 8.30 Ilmoittaudu

Ke 19.6.2019 klo 10.30 Ilmoittaudu

Ke 26.6.2019 klo 8.30 Ilmoittaudu

Ke 3.7.2019 klo 8.30 Ilmoittaudu

Ke 10.7.2019 klo 8.30 Ilmoittaudu

Ke 31.7.2019 klo 8.30 Ilmoittaudu

Ke 7.8.2019 klo 8.30 Ilmoittaudu

Ke 14.8.2019 klo 10.30 Ilmoittaudu

Ke 21.8.2019 klo 8.30 Ilmoittaudu

Ke 28.8.2019 klo 8.30 Ilmoittaudu



















 


Jos Sinulla on tyypin 2 diabetes huonossa tasapainossa tai tarvitset lisää ohjausta ja tukea, tule terveydenhoitajan ryhmävastaanotolle keskustelemaan ja saamaan vinkkejä omahoitoon.
Myös jos aloitat insuliinihoidon tai muun pistettävän diabeteslääkityksen, tule ryhmään saamaan ohjausta ja tukea pistämisessä ja diabeteksen hoidossa 

 

https://www.hel.fi/itsehoito/fi/hae-tukea-ryhmista/diabetes/


 Sydänterveysryhmät:

 Sydänterveysryhmä valtimotaudin riskissä oleville tai tautia sairastaville.
Voit ottaa yhteyttä terveydenhoitaja Agata Linnan   puh. 040 7549686.



Marevan®-koulutus. On tarkoitettu Marevan®-hoidossa jo oleville.
Lue lisää ja ilmoittaudu alla olevasta linkistä:

https://www.hel.fi/itsehoito/fi/hae-tukea-ryhmista/sydanterveys/






‒ Jos olet huolestunut omasta ylipainostasi ja olet valmis vaikuttamaan siihen, voit ottaa yhteyttä terveydenhoitaja Agata Linnan  Terve elämä -ryhmästä (puh. 040 7549686).

Myös Facebookissa on suljettu Terve elämä -ryhmä elämäntapamuutosten tueksi:  " Terve elämä ryhmä Helsinki terveysasemat" :


‒ Nyt on sopiva hetki lopettaa tupakointi. Ryhmästä saat tukea ja ideoita keinoihin tupakoinnin lopettamiseksi.,  
Ilmoittaudu tupakka inforyhmään https://www.hel.fi/itsehoito/fi/hae-tukea-ryhmista/tupakka-tai-muu-riippuvuus/



112Huom. Vakavissa ja henkeä uhkaavissa sairaus- ja onnettomuustapauksissa soita


Fysioterapia

Fysioterapian keskitetty avoyksikkö vuosaarelaisille on ensisijaisesti Myllypuron terveysaseman fysioterapia, ajanvarausnumero 09 310 67000. Vuosaarelainen voi valita myös jonkun muun fysioterapiayksikön Helsingissä.

Vuosaaren terveys- ja hyvinvointikeskuksessa toimii kolme fysioterapeuttia tiimeissä. Heille potilaat ohjautuvat hoidon tarpeen arvioinnin kautta.

Tuki- ja liikuntaelinongelmainen potilas soittaa terveysasemalle /täyttää netissä sähköisen lomakkeen ja terveydenhoitaja arvioi oireiden perusteella, varaako hän potilaalle ajan tiimien fysioterapeutille, terveydenhoitajalle vai lääkärille.

Toimintaterapia ‒ toimintakykysi tukena arjen haasteissa

Onko toimintakyvyssäsi tapahtunut arkea hankaloittavia muutoksia? Etkö pysty tekemään päivittäisen elämän, työelämän ja vapaa-ajan asioita, jotka kuuluvat elämääsi? Toimintaterapian tavoitteena on mahdollistaa sinulle tärkeisiin toimintoihin osallistuminen vammasta tai sairaudesta huolimatta. Suunnittelemme kanssasi toimintakykyä tukevaa arkea sekä tarpeesi mukaisia apuvälineitä ja asunnon muutostöitä.

kelloVuosaaren toimintaterapiapalvelut:
arkisin klo 7.30‒18 ajanvarauksella

Akuuttiasioissa hakeudu terveysaseman vastaanotolle.


Miten voin hakeutua toimintaterapiapalveluihin?


Toimintaterapiaan ohjaudutaan useimmiten lääkärin tai hoitajan lähetteellä.

Jos haluat kysyä lisää tai toivot toimintaterapeutin käyntiä,
soita toimintaterapeutille
puh. 09 310 322 49
tiistaisin klo 16-17.30

Omaishoitajille
Omaishoitajille on myös erillinen toimintaterapian neuvontapuhelin
puh. 09 310 75217
avoinna tiistaisin klo 8.30–10.00


Missä ja miten toimintaterapiaa järjestetään?


Toimintaterapeutit työskentelevät arkisin 7.30‒18.

Toimintaterapia on yksilöllistä ja tavoitteellista kuntoutusta ja toteutuu yleensä asiakkaan omassa elinympäristössä.

Toimintaterapiajakson pituus on 1‒5 käyntiä. Palvelu on maksutonta ja se on tarkoitettu yli 16-vuotiaille.


Haluan perua tai muuttaa varaamani ajan


Ota yhteyttä omaan toimintaterapeuttiisi.

Jos et tiedä numeroa, niin voit olla yhteydessä vastaavaan toimintaterapeuttiin.
puh. 09 310 64499


Usein kysyttyä

Äitiys- ja lastenneuvolapalvelut

Suun terveydenhuollon palvelut

Laboratoriopalvelut

Röntgen- ja kuvantamispalvelut

Apuvälinepalvelut

Kotihoidon palvelut



JAA
09.05.2019 14:46