Suoraan sisältöön

Ohjaus ja neuvonta

Palveluohjaus ja neuvonta

Palveluneuvonnassa saat tietoa erilaisista tukipalveluista sekä ohjausta ja apua hakulomakkeiden täyttämiseen. Mietitään yhdessä, mistä koostuu sinulle mielekäs ja sujuva arki. Ajanvaraus henkilökohtaiseen palveluneuvontaan numerosta puh. 09 3104 9200. Tapaamisaika keskiviikkoisin klo 10-11.00.
    

Fysioterapeutin neuvonta

Fysioterapeutin neuvonnassa saat ohjausta sopivan liikuntamuodon tai -ryhmän löytymiseksi palvelukeskuksen tarjonnasta. Lisäksi voit varata ajan kertaluontoiseen kuntosalilaitteiden käyttöopastukseen. Ryhmämuotoinen laiteopastus parillisten viikkojen keskiviikkoina klo 13-14. Neuvonta ja ajanvaraus ensisijaisesti puhelimitse. puh. 09 3106 4362


Digineuvonta

Tietotekniikan vertaisopstusta senioreille Maanantaisin klo 14.30-16 asiakastietokoneella. Ajanvaraus 45 min/hlö neuvonnasta p.09 310 49200. Opastajana ENTER Ry:n vapaaehtoinen vertaisopastaja.

Digiopastusta senioreille, ajanvarauksella 45 min./hlö. Maanantaisin 2.9.-25.11.19 klo 16-17.30 ryhmätila Kettu. Maksutonta apua tietokoneiden, tablettien ja kännyköiden käytössä. Oma laite ja akkulaturi mukaan. Ajanvaraus neuvonnasta p. 09 310 49200. Helsingin työväenopiston järjestämä.

Android-puhelimen käytön peruskurssi senioreille Maanantaisin 2.9.-25.11.2019 klo 14.15-15.45 ryhmätila Otso. rauhallisesti etenevä seniorikurssi.Aiheina mm. soitto ja tekstiviestit, osoitekirja, omat asetukset, apuohjelmat, valokuvaus ja videointi, viihde, internet ja tietoturva. Kurssitunnus H193170, ilmoittautuminen osoitteessa www.ilmonet.fi tai p. 09 310 88610.



JAA
27.08.2019 14:31