Suoraan sisältöön

Liikunta

Käytä kasvomaskia sosiaali- ja terveyspalveluissa

Suosittelemme yli 12-vuotiaita käyttämään kasvomaskia kaikissa sosiaali- ja terveyspalvelujen toimipisteissä.

Lue lisää maskisuosituksesta Helsingin koronavirussivustolta.


Palvelukeskukset avautuvat maanantaista 4. lokakuuta alkaen

Palvelukeskukset avaavat maanantaista 4. lokakuuta alkaen lähes kaikki suljettuina olleet palvelunsa, kuten kuntosalitoiminnan, ravintolapalvelut ja avoimen ryhmätoiminnan.

Suurempia tapahtumia ja tilaisuuksia ei vielä toistaiseksi järjestetä palvelukeskuksissa.

Palvelukeskusten ravintoloiden aukioloajoissa voi olla poikkeuksia. Kaikissa ravintoloissa rajataan asiakaspaikkojen määriä.

Lisätietoa palveluista voi kysyä oman palvelukeskuksen neuvonnasta

Kaikkien asiakkaiden toivotaan edelleen noudattavan voimassa olevia suojautumisohjeita. Asiakkaiden toivotaan käyttävän kasvomaskia ja huolehtivan hyvästä käsi -ja yskimishygieniasta. Näin varmistetaan, että kaikkien palvelukeskuskäynnit ovat turvallisia.

Lue lisää: Palvelukeskukset ja omaishoidon toimintakeskukset avautuvat maanantaista 4. lokakuuta alkaen

SIVUJA PÄIVITETÄÄN!

Omatoiminen harjoittelu kuntosalilla        


Kuntosalilla tulee käyttää sisäkenkiä ja sisäliikuntavaatteita.

Huomioithan, että päiväsaikaan kuntosalia käyttävät talossa kirjoilla olevat asiakkaat. Aikatauluja tulee noudattaa, vaikka kuntosalilla välillä hiljaisempaa olisikin. 

Liikuntaryhmät

Maanantaisin     


 Tiistaisin        


  Keskiviikkoisin         


 Torstaisin


  Perjantaisin    


  Lauantaisin   




24.09.2021 14:44