Palvelukeskusten liikuntaryhmät ja kuntosalit
Palvelukeskusten liikuntaryhmiin osallistuminen on maksutonta, ellei toisin mainita. Ilmoittaudu ohjattuihin ryhmiin suoraan ohjaajalle tai palvelukeskuksen neuvontaan.
Kuntosalilla voit harjoitella omatoimisesti tai ohjatusti erilaisissa ryhmissä. Ennen omatoimisen harjoittelun aloittamista sinun tulee varata aika laiteopastukseen. Ohjattuihin ryhmiin ilmoittaudutaan etukäteen. Palvelukeskusten kuntosaleilla on monipuoliset ja turvalliset kuntolaitteet.
Kuntosalilla käydessä tulee olla sisäliikuntakengät tai -tossut ja liikuntaan soveltuvat vaatteet, sekä juomapullo. Kuntosalilla harjoittelet aina omalla vastuullasi.
Sinulla tulee olla palvelukeskuskortti mukanasi, kun asioit palvelukeskuksessa.
Palvelukeskusten liikuntaryhmät ja kuntosalit
- Eteläinen Helsinki
- Itäinen Helsinki
- Itäkeskuksen palvelukeskustoiminta
- Kontulan palvelukeskus
- Laajasalon palvelukeskus
- Myllypuron palvelukeskus
- Roihuvuoren palvelukeskus
- Pohjoinen Helsinki
- Läntinen Helsinki
17.02.2020 12:23