Suoraan sisältöön

Vertaistuki

Mielenterveys- ja päihderyhmät   

Muut ryhmät


Ystäväpiiri
torstaisin klo 10-12  
Ryhmä on tarkoitettu sinulle, joka kaipaat helpotusta yksinäisyyteen ja haluaisit löytää uusia ystäviä. Ilmoittautuminen ja lisätietoja puh. 09 3106 4474 tai 09 3104 5998.
Lisätietoja Ystäväpiiri-ryhmistä

Elämäntarina-ryhmä tiistaisin klo 13-15
Ryhmässä käydään elämää läpi muistellen. Ryhmässä menneisyyden jäsentely helpottuu ja asioille löytyy merkityksiä. Opit ymmärtämään paremmin itseäsi ja muita. Ryhmä kokoontuu kerran viikossa kymmenen viikon ajan. Ilmoittautuminen ja lisätietoja puh. 09 3104 5998.

Sururyhmä
Ryhmä on tarkoitettu hiljattain (1/2-2 vuotta sitten) puolisonsa menettäneille. Ryhmä kokoontuu kerran viikossa, yhteensä 8 kertaa. Ryhmä tarjoaa vertaistukea ja mahdollisuuden jakaa suruun liittyviä kokemuksia ja ajatuksia. Ilmoittautuminen ja  lisätietoja puh. 09 3106 4474 tai 09 3105 0066.

Voimaa viikkoon! maanantaisin klo 10.30-11.30
Ryhmä on tarkoitettu sinulle kotihoidon asiakas, joka haluat keskustella ja viettää aikaa toisten kanssa, sekä saada mielen virkistystä ja kartuttaa omia voimavarojasi. Myös muut ovat tervetulleita. Lisätietoja puh. 09 3105 0066 ja 09 3106 4474.  

Hyvinvointi-ryhmä maanantaisin klo 13-14
Keskustellaan hyvinvointia lisäävista asioista ja mietitään miten omilla valinnoillaan voi itse vaikuttaa vointiinsa. Lisätietoja puh. 09 3104 5998 tai 09 3105 0066.

Diskussionsgrupp fredagar kl. 12.15-13.15
Kom och avrunda veckan i gott sällskap! I gruppen diskuterar vi och gör olika saker tillsammans. För mera information, tfn. 09 310 50066 eller 09 310 45998.

Muistiryhmät


Avoin muistiryhmä
 perjantaisin klo 10-11
Muistiryhmä on tarkoitettu sinulle, joka olet hiljattain saanut muistidiagnoosin ja kaipaat vertaistukea ja mielekästä sisältöä arkeen. Ryhmän jälkeen on mahdollisuus omakustanteiseen lounaaseen. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Lisätietoja puh. 09 3106 4474 ja 09 3105 0066.

Virkistä muistiasi tiistaisin klo 11-12
Aktivoimme muistia erilaisilla harjoitteilla ja visailuilla. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, lisätietoja puh. 09 3105 0066 ja 09 3106 4474.

Omahoitovalmennus

Palveluun ohjataan muistipoliklinikalta muistidiagnoosin saaneita. Lisätietoja palvelusta


Lisätietoja ryhmistä



JAA
08.01.2020 15:36