Suoraan sisältöön

Fysioterapiaryhmät raskausaikana

 

Fysioterapiaryhmät toteutetaan toistaiseksi etäryhminä. Voit ilmoittautua palveluohjaimen kautta ryhmiin. Mikäli etäryhmä ei ole sinulle mahdollinen, voit tutustua perheentuki.fi -sivuston kautta materiaaliin ja videoihin.



Fysioterapian etä-ja lähiryhmiin ilmoittautuminen tapahtuu tunnistautumalla palveluun Suomi.fi-tunnistautumisen kautta esim. mobiilivarmenteella tai pankkitunnuksilla. Palvelun kautta voit myös perua tai siirtää ajanvarauksen.


Palveluun pääsee oheisesta linkistä:

Palveluohjain - Helsingin kaupunki

→ Avoimet palvelut
→ Perhevalmennus, fysioterapia eller Familjeförberedelse, fysioterapi or Physiotherapy, Family coaching
→ Fysioterapia odottavat äidit / Fysioterapia synnyttäneet äidit tai Fysioterapia odottavat äidit – Ruotsi / Fysioterapia synnyttäneet äidit – Ruotsi / Fysioterapia odottavat äidit  Englanti / Fysioterapia synnyttäneet äidit  Englanti


Ryhmä kokoontuu yhden kerran ja kestää n. 1,5 tuntia. Ryhmässä käydään läpi raskauden vaikutuksia kehoon. Lisäksi kerrotaan raskaudenajan liikunnasta sekä selän lepoasennoista, lantionpohjan toiminnasta ja lihaskunnon ylläpitämisestä.

Tarvittaessa lisätietoa fysioterapian keskitetystä puhelinpavelusta arkisin klo 8-15.  
p. 09 3106 7000 käytössä on takaisinsoittopalvelu.




07.06.2021 09:44