Raskaus ja synnytys

Raskausaikana ja synnytyksen jälkeen herää monenlaisia kysymyksiä: 

• Miten raskaana ollessa kannattaa huolehtia omasta hyvinvoinnistaan? 
• Miten voin tukea kumppania raskauden aikana? 
• Miten omaan tai kumppanin muuttuvaan kehoon ja mielialoihin voi suhtautua ymmärtäväisesti ja lempeästi? 
• Mitä synnytyksessä tapahtuu ja millaisia valintoja synnytykseen liittyy? 
• Miten neuvolat toimivat? 
• Mistä saa tukea vauvaperheen arkeen?

Uusille vanhemmille järjestettävästä perhevalmennuksesta löydät tietoa täältä:

Täältä löydät lisäksi tietoa raskausajasta ja odotusajan palveluista sekä synnytyksestä ja sen jälkeen tarjolla olevista palveluista. Voit tutustua kuhunkin aiheeseen lukemalla ja katselemalla aiheeseen liittyviä videoita. Runsaasti lisätietoa löytyy jokaisen sivun oikeassa laidassa (tai alhaalla) olevista linkeistä.