Suoraan sisältöön

Motion

En kvinna rullar ihop en yogamatta. Foto: Unsplash

I Helsingfors finns det många mångsidiga motionsmöjligheter och -tjänster för seniorer. Till exempel arrangeras träningslokaler och gruppträning i stadens egna verksamhetsplatser såsom servicecentralerna, men även av föreningar, samfund och företag.

 Servicecentralerna

Få mer information från Seniorinfo

må - fr kl. 9 - 15

puh. 09 310 44556

seniori.info@hel.fi


Mer information

 Helsingfors stads motion för seniorer

 Helsingfors vuxeninstituts motion för seniorer

 Vattengymnastik för seniorer

 Seniorisäpinät

 Suomen Kansainvälisen Senioritanssin Liitto ry


Kolla även

 Åldrande och motion (UKK -institutet)

 Anvisningar till äldre (Voimaa vanhuuteen - Äldreinstitutet)

 Helsinki Liikkuu (Helsingfors stads motionstjänster)



DELA
15.10.2019 11:16