Servicecentralens gym

Våra gym erbjuder mångsidiga och trygga träningsmaskiner. När du besöker gymmet bör du ha inneskor eller tofflor och kläder som lämpar sig för träning. Ta också med dig en vattenflaska.

Vi guidar dig genom träningsutrustningen innan du börjar träna på egen hand.

Du tränar på eget ansvar.

Det kostar inget att använda konditionssalen. Du behöver servicecentralens kort som du får gratis från receptionen.

Ring för att boka tid för handledning med maskinerna. Anmäl dej till gruppmotionen på förhand.

Alla servicecentraler har ett gym. Servicecentralernas gym är avsedda för pensionärer och arbetslösa.

Tillgängliga språk:

finska, svenska

Verksamhetsställen och kontaktinformation:

• Servicecentralverksamheten
  • Digiråd på servicecentralen
  • Servicecentralens plats för egenvård
  • Servicecentralernas bibliotek
  • Handarbetsgrupper vid servicecentralen
  • Idrottshobbyer vid servicecentralen
  • Servicecentralens tvättstuga
  • Multikulturell verksamhet vid servicecentralen
  • Minnesgrupper vid servicecentralen
  • Servicerådgivning och socialhandledning vid servicecentralen
  • Servicecentralens bastu
  • Servicecentralens gym
  • Kamratstödsgrupper vid servicecentralen
  • Fysioterapeutisk rådgivning vid servicecentralen
  • Grupper för psykiskt välbefinnande vid servicecentralen
  • Öppna diskussionsgrupper vid servicecentralen
  • Tjänster för närståendevårdare vid servicecentralen
  • Svenskspråkig verksamhet vid servicecentralen
  • Litteraturgrupper vid servicecentralen
  • Språkgrupper vid servicecentralen
  • Spelgrupper vid servicecentralen
  • Rehabiliterande motion vid servicecentralen
  • Musikgrupper vid servicecentralen