Hoppa till innehållet

Liikkujax-kursen för seniorer

Upplever du att din kondition har försämrats? Är det utmanande för dig att klara av vardagen eller har du svårigheter att röra dig utomhus?

Syftet med kursen är att med hjälp av motionsrådgivning och -försök öka vardagsaktiviteten bland deltagarna och uppmuntra dem till regelbunden motion. Kursen omfattar två personliga möten och fem möten i smågrupper med en idrottsinstruktör på Kinaborgs servicecentral.

För mer information och anmälningar ring 050 401 3587.

 



06.12.2019 11:03