Suoraan sisältöön

Konditionstest

Konditionstest, foto: Rodeo

Cykelergometertest

Med det indirekta cykeltestet bedöms konditionen hos testpersonens andnings- och cirkulationsorgan, det vill säga uthållighetskonditionen. Efter testet får du en flera sidor lång respons som inbegriper en bedömning av den maximala syreförbrukningen, pulsgränserna vid idrott och ett motionsprogram för att förbättra konditionen, utarbetat på grundval av testresultaten. (Pris 44 e, varaktighet 30 minuter)

Muskelkonditionstest och mätning av kroppsammansättningen

Ett test som mäter den allmänna muskelkonditionen, rörligheten, koordinationen och balansen genom vilket man får information om stöd- och rörelseorganens kondition och samtidigt mäts kroppssammansättningen. (Pris 30 e, varaktighet 30 minuter)

Testbatteri

Omfattar ett cykelergometertest samt muskelkonditionstest och mätning av kroppssammansättningen
(Pris 66 e, varaktighet 60 - 90 minuter)

För mer information och tidsbokning

Östra centrums tel. 09 310 87205, Britas tel. 09 310 87913, Gårdsbacka motionskällare tel. 09 310 87453 och Tölö sporthall tel. 09 310 87858.



DELA
21.03.2019 12:44