Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

NIA-tanssitunti

ma  – ma 

Annantalo, Annankatu 30, Helsinki

Nia® on kokonaisvaltainen liikuntamuoto, jossa tärkeää on oman kehon kuuntelu.

Nia® on kokonaisvaltainen liikuntamuoto, jossa tärkeää on oman kehon kuuntelu. Niassa yhdistellään tanssia sekä kamppailu- ja kehonhuoltolajeja. Jokainen harjoitus antaa jotain keholle, mielelle ja sielulle. Tämä hyvän olon tunti kasvattaa kehosi tasapainoa, voimaa ja liikkuvuutta, poistaa stressiä tehokkaasti ja mieli rauhoittuu. Lue lisää: tanssivamieli.com ja www.niafinland.fi

Tunti sopii kaikille. Lämpimästi tervetulleita mukaan ovat myös uudet tutustujat.

Ohjaajana Jennika Laari, Nia Black Belt

Kertamaksu: 5 € käteinen tai Mobilepay

Kieli: suomi

Seuraavat NIA-tunnit:
15.6., 22.6., 17.8., 24.8. ja 31.8. klo 17.30-18.30

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin
   
Kartalla
Tapahtuman hinta

5 €

Tapahtumat:

to

19:00

pe

23:59

Linkki tapahtumaan Prinsessa Ruusunen virtuaalisesti

Internet

Prinsessa Ruusunen on yksi kaikkien aikojen rakastetuimpia baletteja. Tuttu tarina lumotusta prinsessa Aurorasta, hyvistä ja pahoista haltiattarista

la

19:00

Linkki tapahtumaan Liisa Pentti +Co: Ref2020

Liisa Pentti +Co

Ref2020-teoksen innoittaja on Brian Enon 58 minuutin pituinen sävellys Reflection.

su

12:00

Linkki tapahtumaan Biitsi-treeniä Triplassa

Biitsi Pasila

Triplan Biitsillä järjestetään kolme reipasta liikuntatuntia, jossa lämmin hiekka hellii varpaita lämpötilan ollessa +26 C.