Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

Ohjattu kuntosali

ma  – 11:00

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus, Myllymatkantie 4, Helsinki , Palvelukeskuksen kuntosali

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.

Tukea kuntosaliharjoitteluun tarvitsevien eläkeläisten ja työttömien kuntosaliryhmä. Ryhmään ilmoittaudutaan ohjaavan fysioterapeutin kautta numerosta 09 310 43005 tai sähköpostitse joel.seppanen@hel.fi. 

Tämä tapahtuma toistuu:

Ohjattu kuntosali

 – 

 

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin
   
Kartalla
Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat: Liikunta ja urheilu

to

08:00

Linkki tapahtumaan Pingis

Kampin palvelukeskus

Vapaaehtoisen ohjaama harrastusryhmä.

to

08:30

Linkki tapahtumaan Muistijooga

Töölön palvelukeskus / Juhlasali

Helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille

to

09:00

Linkki tapahtumaan Tasapainoryhmä

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Tasapainoharjoittelua toimintakyvyn ylläpitämiseksi. Ryhmän ohjaajana fysioterapeutti.

Tapahtumat: Ikääntyneet

to

08:00

Linkki tapahtumaan Pingis

Kampin palvelukeskus

Vapaaehtoisen ohjaama harrastusryhmä.

to

08:30

Linkki tapahtumaan Muistijooga

Töölön palvelukeskus / Juhlasali

Helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille

to

08:30

Linkki tapahtumaan Verensokerin ja verenpaineen mittausta

Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus

Tule mittauttamaan verensokeri ja verenpaine. Mittauksia tekee terveydenhuollon ammattilainen.