Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

Jumppa, tasapainoa ja venyttelyä

ti  – 10:45

Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus, Hospitaalinkulku 8, rak. N, Helsinki

Tapahtuma on tarkoitettu vain eläkeläisille ja työttömille, joilla on palvelukeskuskortti.

Helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille Helsingin kaupungin Koskelan seniorikeskuksen palvelukeskuksen järjestämä jumppa, jossa tehdään istuen ja seisten tasapainoharjoituksia ja venytellään. 

Tiistaisin alkaen 17.1.2023  klo 10-10.45.  Jumppa tapahtuu palvelukeskuksen aulassa.

Maksimiosallistujamäärä 15 henkilöä. 

Jumppa on maksuton. Ei ennakkoilmoittautumista.

Lisätietoja fysioterapeutti Taina Syrmä, p. 09 310 45999.

Tämä tapahtuma toistuu:

Jumppa, tasapainoa ja venyttelyä

 – 

 

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin 		   
Kartalla
Suurempi kartta
Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat: Hyvinvointi ja ulkoilu

ma

09:00

Linkki tapahtumaan Seuratanssit

Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus

Seuratanssit sopii kaiken kuntoisille tanssista kiinnostuneille.

ma

09:00

Linkki tapahtumaan Vauva ja taapero aamu 9-12

Leikkipuisto Kiiltotähti

Vauvojen ja taaperoiden aamu. Ohjattu tuokio vaihtuvin teemoin klo:10.00

ma

09:30

Linkki tapahtumaan Video-ohjattu Asahi-jooga

Stadin asukastalo Hanna

Asahi on Suomessa kehitetty terveysliikuntamuoto, joka on suunniteltu länsimaalaiselle ihmiselle.
Näytä kaikki tapahtumat: Hyvinvointi ja ulkoilu

Tapahtumat: Ikääntyneet

su

09:00

Linkki tapahtumaan Vaalikahvila Kallion kirjastossa

Kallion kirjasto

Tervetuloa vaalikahveille Kallion kirjastoon sunnuntaina 2.4.2023 Lue lisää...

ma

08:00

Linkki tapahtumaan Pingis

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Pöytätenniksen pelaamista palvelukeskuksen juhlasalissa.

ma

09:00

Linkki tapahtumaan Seuratanssit

Töölön seniorikeskus/Palvelukeskus

Seuratanssit sopii kaiken kuntoisille tanssista kiinnostuneille.
Näytä kaikki tapahtumat: Ikääntyneet