Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE

VALITSE AIHE
Elokuvat ja teatteri
Hyvinvointi ja ulkoilu
Kulttuuritapahtumat
Liikunta ja urheilu
Luennot ja opastus
Musiikki ja konsertit
Näyttelyt ja kuvataide
Osallistuminen ja keskustelu
Pelit ja työpajat

VALITSE KOHDERYHMÄ

VALITSE KOHDERYHMÄ
Aikuiset
Ikääntyneet
Koululaiset
Lapset ja lapsiperheet
Maahanmuuttajat
Nuoret
Opiskelijat
Vammaiset
Vauvaperheet
Yhdistykset
Yritykset

Muistijooga

to 23.3.2023 08:30 – 09:15

Töölön palvelukeskus / Juhlasali, Töölönkatu 33, Helsinki

Muistijoogan alkeet on 8 kerran kurssi ajalla 2.2 – 23.3.2023

Muistijoogaa pääset harrastamaan torstaisin 8.30–9.15 juhlasalissa

Muistijooga keskittyy aivojen aktivointiin sekä keskittymiskyvyn parantamiseen.

Muistijoogassa tehdään helppoja joogaharjoituksia, jotka sopivat kaikille eikä aiempaa joogakokemusta tarvitse. Joogaharjoitukset tehdään lattiatasolla. Muistijoogassa käytettävän muisti- eli MemoMat joogamaton saat tunnin ajaksi palvelukeskuksesta.

Lisätietoja: ohjaaja Hanna Paunonen puh. 09 310 46638

Tämä tapahtuma toistuu:

Muistijooga

to 2.2.2023 8:30 – to 23.3.2023 9:15

JAA

Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin