Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
VALITSE KOHDERYHMÄ
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset

Kuntosali Tapanilassa (edistyneet)

ti  – 20:00

Tapanilan nuorisotalo (Tapanilan Erä), Hiidenkiventie 21, Helsinki

Tiistaisin 25.10.–20.12. klo 19-20
Kokoontuminen Tapanilan nuorisotalolla klo 18.45

Haluaisitko edistyä kuntosalilla? Kuntosalitreenaamista ohjatusti ja turvallisesti. Laita siis sisäliikuntavaatteet päälle ja sisäkengät jalkaan, nappaa vesipullo ja pieni pyyhe mukaan ja tule nutalle!

Tiistaisin kokoontuminen nuorisotalolla klo 18.45, josta siirrytään yhdessä kuntosalille. Ohjaajan kanssa käydään yhdessä läpi erilaisia aerobisia menetelmiä ja kuntosalilaitteita. Pääpainona turvallisen tekniikan harjoittelu ja yleistä keskustelua liikunnasta, ruuasta sekä hyvinvoinnista.

Lisätietoja: Tapanilan nuorisotalo 0403348102, tapanilan.nuorisotalo@gmail.com

Toiminta on osa Operaatio Pulssi! Pohjoisen maksutonta toimintaa 12–18-vuotiaille. Osa toiminnoista vaatii ennakkoilmoittautumisen, tarkistathan huolellisesti, miten ilmoittautuminen tehdään! Kaikki maksuttomat toiminnot ympäri Helsinkiä löydät harrastushausta hakusanalla ”pulssi” ja nettisivuiltamme nuorten.hel.fi/operaatiopulssi ja Instagramista operaatiopulssi

Tämä tapahtuma toistuu:

Kuntosali Tapanilassa (edistyneet)

 – 

 

JAA
Lisää kalenteriin (.ics)
Lisää Google-kalenteriin
   
Kartalla
Tapahtuman hinta

Vapaa pääsy

Tapahtumat: Osallistuminen ja keskustelu

ke

09:00

Linkki tapahtumaan Tule hakemaan töitä Luotettava Työntekijä -palvelun kautta!

ke

09:00

Linkki tapahtumaan Neulekahvila

Kinaporin seniorikeskus

Ota oma käsityö mukaan!

ke

09:00

Linkki tapahtumaan Käsityöryhmä

Stadin asukastalo Saunabaari

Maunulasalissa

Tapahtumat: Nuoret

ke

16:00

Linkki tapahtumaan Pelipäivät

Tapanilan kirjasto

Kirjaston pelipäivissä pelaillaan yhdessä konsolipelejä kirjaston Nintendo Switchillä. Kaikki pelattavat pelit ovat ikärajattomia, eli sallittu kaikenikäisille. Tervetuloa pelaamaan!

ke

17:00

Linkki tapahtumaan Liikuntaa monitoimihallissa

Tapanilan nuorisotalo (Tapanilan Erä)

Pallopelejä, liikuntaa ja hauskaa sporttia - osallistujat päättää kullekin kerralle ohjelman!

ke

17:00

Linkki tapahtumaan Sanapaja/Wordshop

Vuosaaren kirjasto

Monikielisille nuorille suunnatuissa pajoissa tehdään ohjatusti sanataidetta. Mukaan voi tulla kerran tai vaikka joka viikko!