Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.

Tapahtumakalenteri

VALITSE AIHE
  • VALITSE AIHE
  • Elokuvat ja teatteri
  • Hyvinvointi ja ulkoilu
  • Kulttuuritapahtumat
  • Liikunta ja urheilu
  • Luennot ja opastus
  • Musiikki ja konsertit
  • Näyttelyt ja kuvataide
  • Osallistuminen ja keskustelu
  • Pelit ja työpajat
  • VALITSE KOHDERYHMÄ
  • Aikuiset
  • Ikääntyneet
  • Koululaiset
  • Lapset ja lapsiperheet
  • Maahanmuuttajat
  • Nuoret
  • Opiskelijat
  • Vammaiset
  • Vauvaperheet
  • Yhdistykset
  • Yritykset
  • KAIKKI KAUPUNGINOSAT
  • Alppiharju
  • Eira
  • Etu-Töölö
  • Haaga
  • Hermanni
  • Herttoniemi
  • Kaarela
  • Kaartinkaupunki
  • Kaivopuisto
  • Kallio
  • Kamppi
  • Katajanokka
  • Kluuvi
  • Konala
  • Koskela
  • Kruununhaka
  • Kulosaari ja Mustikkamaa-Korkeasaari
  • Kumpula
  • Käpylä
  • Laajasalo, Villinki ja Santahamina
  • Laakso
  • Lauttasaari
  • Länsisatama
  • Malmi
  • Meilahti
  • Mellunkylä
  • Munkkiniemi
  • Oulunkylä
  • Pakila
  • Pitäjänmäki
  • Pukinmäki
  • Punavuori
  • Ruskeasuo
  • Suomenlinna ja Ulkosaaret
  • Suurmetsä
  • Suutarila
  • Sörnäinen
  • Taka-Töölö
  • Tammisalo
  • Tapaninkylä
  • Ullanlinna
  • Vallila
  • Vanhakaupunki
  • Vartiokylä
  • Vartiosaari
  • Viikki
  • Vuosaari
  • Östersundom

to

08:30

Linkki tapahtumaan Muistijooga

Töölön palvelukeskus / Juhlasali

Helsinkiläisille eläkeläisille ja työttömille

to

09:00

Linkki tapahtumaan Tasapainoryhmä

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Tasapainoharjoittelua toimintakyvyn ylläpitämiseksi. Ryhmän ohjaajana fysioterapeutti.

to

09:30

Linkki tapahtumaan Pienten pihapuuhat leikkipuisto Etupellossa

Leikkipuisto Etupelto

Taidetta/loruja/liikuntaa, perheiden ja kerholaisten yhteinen tuokio. Tarkempi ohjelma löytyy puiston facebook-sivulta ja ovesta.

to

09:45

Linkki tapahtumaan Asahi

Stadin asukastalo Malmi

Tervetuloa mukaan terveysliikuntaan! Asahin liikkeet sopivat kaikille.

to

10:00

Linkki tapahtumaan Vauvatuokio

Leikkipuisto Taivallahti

Ohjatuilla Vauvatuokioilla viihtyvät niin köllöttely- ja konttausikäiset lapset kuin heidän vanhempansa.

to

10:00

Linkki tapahtumaan KUNTOPIIRI 2

Kampin palvelukeskus

Tutustu kuntosali- ja voimaharjoitteluun turvallisesti fysioterapeutin ohjauksessa.

to

10:00

Linkki tapahtumaan Toimintatorstai klo: 10-11

Leikkipuisto Kiiltotähti

Liikuntaa ja taiteilua pikkulapsiperheille ohjatusti sisätiloissa klo: 10. Sisätilat auki 9-12

to

10:00

Linkki tapahtumaan Ilo liikkua-tuokio (kiinteä ryhmä)

Leikkipuisto Brahe

Ilo liikkua-tuokio on leikillinen liikuntatuokio yli 1-vuotialle ja heidän vanhemmilleen

to

10:00

Linkki tapahtumaan Pienten pihapuuhat

Leikkipuisto Maunula

Pienille vaihtuvaa puuhaa puiston pihalla.

to

10:15

Linkki tapahtumaan Tuolijumppa

Riistavuoren seniorikeskus/Palvelukeskus

Tuolijumppa

to

10:30

Linkki tapahtumaan Liikunnan iloa

Leikkipuisto Strömberg

Leikitään ja liikutaan vaihtuvin teemoin.

to

10:30

Linkki tapahtumaan Omatoimikuntosaliryhmä

Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus

Kuntosaliharjoittelua omaa kuntosaliohjelmaa tehden. Ryhmän aikana ei ole ohjaajaa paikalla.

to

11:00

Linkki tapahtumaan Tuolijumppa

Stadin asukastalo Saunabaari

Stadin asukastalo Saunabaarissa to 19.1. alkaen klo 11-11.30

to

11:00

Linkki tapahtumaan Jumppa, tasapainoa ja lihasvoimaa

Koskelan seniorikeskus/Palvelukeskus

Jumppa, joka pitää sisällään tasapaino- ja lihasvoimaharjoitteita. Liikkeet tehdään sekä istuen että seisten.

to

11:15

Linkki tapahtumaan LAITEOHJAUS

Kampin palvelukeskus

Perehdytys kuntosalilaitteiden käyttöön.
<<    < 4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   >    >>