×
Helsinki region Helsinginseutu.fi
Suomi | Svenska | English
Selkokieli | Lättläst språk
Viittomakieli | Teckenspråk
For Tourists Myhelsinki.fi
Suomi | Svenska | English | Pусский | Deutsch | 日本語
For Immigrants InfoFinland.fi
Suomi | Svenska | English | Eesti keel | Français | Pусский | Soomaali | Türkçe | Español | بالعربية | 中文 | فارسی
Information Service Neuvonta.hel.fi
For Enterprises Newcohelsinki.fi
Helsingin kaupunki
Kalenteri uudistui: Tutustuu uuteen, helsinkiläisten kanssa suunniteltuun kalenteriin osoitteessa tapahtumat.hel.fi.
Tapahtumat: Ikääntyneet
ke
14:00
Tasapainoryhmä 2
Kampin palvelukeskus
Oletko kaatunut, huimaako tai pelkäätkö kaatumista? Tasapaino on opittu taito, joten sitä voi myös kehittää.
ke
14:00
Kampin palvelukeskuksen yhteislaulut
Kampin palvelukeskus
Tule rentoutumaan ja viihtymään laulun merkeissä.
ke
17:00
ke
18:00
to
08:00
Senioreiden aamukahvit
Herttoniemen kirjasto
Senioreiden aamukahvit Herttoniemen kirjastossa. Tervetuloa kahvittelemaan, kohtaamaan ja keskustelemaan muiden kanssa! Paikalla on myös Roihuvuoren palvelukeskuksen työntekijä, jolta voit kysyä ikääntyneiden palveluista.
to
08:00
to
09:00
Tasapainoryhmä
Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus
Tasapainoharjoittelua toimintakyvyn ylläpitämiseksi. Ryhmän ohjaajana fysioterapeutti.
to
09:00
Senioreiden aamukahvit kirjastossa
Maunulan kirjasto
Seniorikahveilla pelataan tänään korttipelejä kahvittelun lomassa.
to
09:00
Kirjastokahvit Paloheinän kirjastossa
Paloheinän kirjasto
Tervetuloa kirjastoon aamukahville torstaiaamuisin
to
09:30
to
10:00
Aivojumppa
Myllypuron seniorikeskus/Palvelukeskus
Aivojumpassa laitetaan aivot töihin sanallisten ja kirjallisten tehtävien parissa.
to
10:00
Kuntopiiri 2
Kampin palvelukeskus
Tutustu kuntosali- ja voimaharjoitteluun turvallisesti fysioterapeutin ohjauksessa.
to
10:00
to
10:15
to
11:00
Tuolijumppa
Stadin asukastalo Saunabaari
Stadin asukastalo Saunabaarissa to 19.1. alkaen klo 11-11.30