Suoraan sisältöön

Jump in nuorten liikuntaneuvonta

Jump In -liikuntaneuvonta – kohti aktiivisempaa arkea

Jump In -liikuntaneuvonta on suunnattu 18-29-vuotiaille helsinkiläisille nuorille. Liikuntaneuvonnassa laaditaan yhdessä ohjaajan kanssa kolmen kuukauden mittainen henkilökohtainen liikunta- ja aktivointisuunnitelma, jonka tavoitteena on lisätä nuoren arkiaktiivisuutta ja liikunnallista elämäntapaa. Prosessiin kuuluvat myös seurantamittaukset sekä mahdollisuus pienryhmäharjoitteluun.

Jump in -liikuntaneuvontaan voi hakeutua ottamalla yhteyttä nuorten liikuntaneuvoja Nelli Laustio, nelli.laustio@hel.fi
tai puh. 040 657 3166.

  • Palvelu on maksutonta ja tapaaminen ei vaadi sitoutumista
  • Toiminta on osa liikuntapalveluiden NYT-hanketta


JAA
22.01.2019 14:24